Begini Tahapan Skincare Malam Hari Rekomendasi Dokter Kulit

Suara.com - Perawatan wajah atau skincare bukan sekadar tentang seberapa banyak uang yang dikeluarkan untuk membeli produknya. Tapi soal bagaimana Anda mengaplikasikan skincare agar manfaat yang didapat bisa maksimal. Karena penggunaan produk skincare mahal pun bisa saja sia-sia jika tidak benar mengaplikasikannya di wajah.

Umumnya orang memakai produk skincare setiap pagi dan malam. Dan setiap pemakaian skincare, ada tahapan yang harus Anda perhatikan, termasuk salah satunya tahapan skincare malam hari.

“Secara umum, memakai skincare diawali dari produk paling ringan, paling cepat diserap, hingga produk yang lebih berat,” kata dokter kulit bersertifikat di New York City, Amerika Serikat, Dr. Hadley King, dikutip dari Woman Health Mag.

Tidak harus melalui banyak tahapan dalam perawatan wajah. Hadley menekankan bahwa yang lebih penting sebenarnya produk skincare yang sesuai dengan jenis dan kondisi kulit.

Meski begitu, secara umum ada tahapan skincare dasar yang sebaiknya dilakukan, terutama saat malam hari, karena menjadi waktu bagi kulit untuk beregenerasi. Hadley menyarankan tujuh tahapan skincare malam hari yang bisa ditiru siapa pun.

Langkah 1: Pembersih
Memulai tahapan perawatan kulit saat malam hari menjadi langkah yang benar-benar tidak dapat dilewatkan. Kulit tidak akan dapat menyerap produk skincare lainnya dengan baik atau efektif jika tidak dalam keadaan bersih. Pertama dan terpenting, harus menghapus riasan, minyak, dan kotoran di wajah.

Idealnya bersihkan riasan dengan minyak pembersih. Kemudian gunakan sabun pembersih untuk mencuci seluruh wajah dan leher.

Langkah 2: Toner
Toner harus menjadi hal pertama yang digunakan pada kulit yang baru selesai dibersihkan. Ini adalah kesempatan bagus untuk membantu menyeimbangkan tingkat pH kulit dan yang akan memastikan semua perawatan kulit selanjutnya akan efektif.

Langkah 3: Retinoid
Retinoid sebenarnya istilah umum untuk turunan vitamin A, termasuk retinol yang dijual bebas. Retinoid adalah bahan kekuatan utama dan memiliki kemampuan untuk mengobati jerawat, memudarkan bintik hitam dan hiperpigmentasi, mencerahkan kulit, juga melawan tanda-tanda penuaan.

Retinol dan retinoid berfungsi dengan mempercepat laju pergantian sel kulit dan regenerasi. Jika baru pertama kalj memakai produk retinoid, sebaiknya mulailah dengan sedikit demi sedikit hingga tingkatkan toleransi kulit secara perlahan. Karena produk retinoid bisa sangat keras dan membuat kulit kering.

Langkah 4: Serum
Cobalah serum yang menghidrasi, seperti serum dengan asam hialuronat, yang akan menjaga kulit tetap kenyal dan lembap semalaman.

Langkah 5: Krim Mata
Berhati-hatilah saat memakainya agar tidak mengiritasi kulit halus di sekitar mata. Kulit area mata sangat tipis sehingga rentan dengan benda keras juga goresan.

Langkah 6: Pelembap
Jika telah menggunakan serum yang sangat menghidrasi, mungkin tidak perlu lagi memakai pelembap. Tetapi karena kulit masuk ke mode perbaikan selama tidur, ini adalah kesempatan untuk memasukkannya bahan-bahan lain yang bermanfaat. Disarankan pakai pelembap bebas minyak, sesuai kebutuhan individu kulit.

Langkah 7: Tidur
Tidur juga bagian penting dari setiap rutinitas perawatan kulit malam hari yang baik. Kulit menggunakan waktu istirahat untuk memperbaiki dirinya sendiri dan menghasilkan kolagen baru, sehingga perbedaan beberapa jam waktu tidur saja dapat merusak kulit.