Infografis
5. Merawat Kesehatan Rambut
Tanaman daun bidara juga dapat dimanfaatkan untuk merawat kesehatan rambut. Cara mengaplikasikannya dengan menjadikan air rebusan daun bidara sebagai hair tonic. Cara perawatan rambut secara alami dan konsisten ini akan membuat rambut menjadi lebih kuat dan terhindar dari kerusakan dan kerontokan.
6. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Senyawa alami yang ditemukan dalam daun bidara, seperti saponin, flavonoid, dan polisakarida berperan penting dalam meningkatkan imunitas tubuh. Oleh karenanya, daun bidara dikenal bagus untuk sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan stress oksidatif yang bisa melemahkan fungsi kekebalan dan membuat lebih rentan terkena penyakit.
Beberapa manfaat daun bidara yang bagus untuk kesehatan tubuh di atas memang sudah diuji dalam penelitian. Namun untuk langkah yang lebih bijak, sebelum mengonsumsinya, dianjurkan untuk berkonsultasi kepada dokter.
Kontributor : Yulia Kartika Dewi
