Infografis
Suara.com - Sama halnya dengan gadget, tubuh manusia pun butuh recharge mengisi ulang energi setelah penat bekerja dan belajar seharian. Salah satu caranya adalah dengan bersantai, baik bersama orang tercinta ataupun teman.
Tapi, di tengah pandemi yang membatasi banyak aktivitas, alternatif hiburan seperti apa yang bisa dilakukan?
Nah, buat kamu yang butuh inspirasi kegiatan seru dan asyik untuk me-recharge energi, Bintang Crystal yang dingin dengan profil rasanya yang smooth dan less bitter memberi solusi lewat siaran pers tertulis.
1. Asah kemampuan seni dan ungkapkan perasaanmu
Bagi kamu yang punya passion di bidang seni, cobalah untuk mengeksplor lebih dalam bakat yang kamu punya. Penelitian dari Journal of The American Art Therapy Association menyebutkan bahwa beraktivitas kreatif selama 45 menit dapat mengurangi tingkat stres secara signifikan.
Dengan melukis, misalnya, kamu bisa menenangkan sistem saraf sekaligus mengasah kreativitasmu. Agar tak kesepian, ajak juga teman-temanmu untuk saling terkoneksi secara virtual selama kalian melukis, sembari mencurahkan unek-unek soal apapun.
2. Jamming virtual dan bikin konten bareng kawan
Kamu suka menyanyi di kamar mandi? Ingin belajar bermain ukulele? Punya circle yang juga pecinta berat musik? Pas banget, karena kamu bisa mengajak mereka untuk bermusik dan jamming bareng secara virtual!
Modalnya, cukup siapkan pita suaramu, kemudian ambil instrumen musik favorit masing-masing. Setelah itu, kamu bisa langsung terhubung lewat video call. Jangan lupa rekam sesimu sebagai kenang-kenangan, ya.
3. Ekspresikan emosi dengan karaoke
Sejumlah studi menunjukkan bahwa menyanyi bisa menurunkan kadar hormon kortisol akibat stres. Setelah seharian lelah bekerja, sah-sah saja kamu meluapkan perasaan dengan menyanyi lantang. Mau sendiri ataupun bersama orang serumah, sambungkan mic dan speaker ke handphone dan sulap kamarmu menjadi bagaikan KTV!
Kalau butuh inspirasi, kamu bisa mendengarkan beberapa playlist yang sudah dikurasi oleh Bintang Crystal bersama ‘Amrazing’ Alexander Thian sesuai dengan berbagai gaya chill kamu. Mulai dari ‘There’s no place for sadness but chill’ untuk kamu yang sangat menghargai me time, hingga ‘Chill and cuddle is the love language’ untuk kamu yang senang cari yang nyaman!
Baca Juga: Pemuda Cuek Tetap Main Game saat Ditegur Polisi, Publik Heran: Adik Siapa tuh?
4. Nonton konser virtual bareng sahabat
Situasi pandemi mungkin belum membolehkan kita untuk menonton konser ataupun festival musik secara offline. Namun, hal ini tidak menghalangi kita untuk tetap merasakan vibe nonton konser yang sesungguhnya.
