Terlalu sering menggunakan air ke muka anda dapat menghilangkan kelembapan kulit dan minyak alami yang sebenarnya dapat melindungi kulit anda dari kerutan, sehingga diperlukan penggunaan sabun dengan pelembab atau krim pembersih sebagai gantinya.
7. Gunakan vitamin C
Beberapa penelitian menemukan bahwa krim – krim dengan kandungan vitamin C dapat meningkatkan jumlah kolagen yang diproduksi oleh kulit anda. Vitamin C dapat melindungi kerusakan kulit anda akibat dari UVA dan sinar UVB serta membantu mengurangi kemerahan, komedo, kulit tidak merata di wajah anda. Dalam mengatasi kerutan tipe Vitamin C yang diperlukan adalah L-ascorbic
8. Gunakan suplemen berbahan dasar keledai
Kandungan keledai dapat memperbaiki kondisi kulit dan menjaga kulit anda. Berdasarkan penelitian, mengaplikasikan keledai di kulit atau mengonsumsinya dalam bentuk suplemen dapat membantu menjaga kembali atau menyembuhkan kerusakan kulit anda akibat sinar matahari. Keledai juga mampu membantu memperbaiki struktur kulit, mengencangkan kulit.
9. Konsumsi coklat sebagai pengganti kopi
Salah satu penelitian menjelaskan bahwa dengan 2 anti oksidan (epicatechin dan catechin) dengan level tinggi dapat menjaga kulit anda dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke sel kulit, menjaga kulit tetap lembab dan membuat kulit lebih indah dan lembut.
Itu tadi cara pencegahan kerutan di wajah sejak dini. Silahkan praktikkan sendiri di rumah ya.
Penulis: Maria Mery Cristin Nainggolan
TERPOPULER
