Pillow Talk Bikin Hubungan Semakin Lengket dengan Pasangan, Bagaimana Cara Memulainya?

Suara.com - Apakah Anda pernah merasa jauh dengan pasangan baik secara fisik maupun emosional? Membangun koneksi kembali membutuhkan waktu dan usaha serta kesediaan untuk terbuka satu sama lain. Apakah Anda sudah pernah mencoba pillow talk bersama pasangan? 

Dengan hidup kita yang penuh dengan rutinitas pekerjaan, dan tanggung jawab keluarga yang tak ada habisnya, ada baiknya temukan waktu untuk memelihara dan memperbaiki hubungan Anda. Salah satunya adalah dengan pillow talk atau percakapan bantal. Yuk, simak ulasan selengkapnya seperti telah dirangkum dari Healthline, Jumat (21/1/2022)..

Apa itu Pillow Talk?

Pillow talk adalah percakapan yang intim, otentik, dan terjadi antara dua kekasih. Jenis koneksi dan komunikasi yang aman, penuh kasih, tulus ini biasanya terjadi di tempat tidur atau saat berpelukan. Pillow talk juga dapat terjadi sebelum atau sesudah berhubungan seks dengan pasangan.

Pillow talk sering kali tidak melibatkan kontak mata, yang memungkinkan Anda untuk berbicara lebih tidak sadar dan tidak menyadari isyarat nonverbal pasangan. Salah satu alasan mengapa pillow talk berhasil, adalah karena memungkinkan percakapan yang lebih mendalam tanpa sensor diri. Bagi sebagian orang, jenis percakapan ini mungkin terjadi secara alami, tetapi bagi orang lain, mungkin lebih sulit untuk terbuka. 

Apa manfaat pillow talk untuk hubungan Anda?

Jika kehidupan seks Anda kurang bergairah akhir-akhir ini, Anda mungkin bisa menerapkan pillow talk untuk dapat membantu meningkatkan aktivitas di kamar tidur. Pillow talk pada akhirnya membuat kedua pasangan menjadi diri mereka dan merasa lebih dekat, sehingga meningkatkan cinta satu sama lain serta cinta diri.

Karena sebagian besar pillow terjadi saat Anda berbaring, santai, dan berpelukan, Terjadi peningkatan oksitosin, hormon cinta yang mengikat dan bermanfaat membantu dua orang merasa dekat dan terhubung dan menumbuhkan perasaan jatuh cinta.

Manfaat pillow talk membantu menstabilkan suatu hubungan. Dan menjadi jembatan antara seks dan jatuh cinta, karena hubungan emosional ini pada akhirnya yang membuat pasangan tetap bersama dan merasa saling mencintai,

Contoh pillow talk

Masih tidak yakin apa saja hal yang melibatkan pillow talk? Berikut ini beberapa contoh yang dapat Anda dan pasangan gunakan sebagai titik awal:

• Berbicara tentang apa yang Anda sukai tentang satu sama lain
• Berbagi impian untuk masa depan, perjalanan dan petualangan, dan hal-hal yang ingin Anda coba bersama pasangan
• Mengenang momen spesial, seperti saat pertama kali jatuh cinta
• Berbicara tentang ketakutan
• Saling mengingatkan akan cinta
• Berbagi gerak tubuh positif yang dapat membantu pasangan merasa lebih aman dan lebih percaya diri
• Mengenali pentingnya hal-hal dari masa lalu Anda

Bagaimana cara memulai pillow talk?

Untuk memulai, lakukan percakapan terencana selama 10 menit untuk membicarakan masalah seperti hubungan, pekerjaan, teman, anak-anak, anggota keluarga lain, politik, media sosial, dan banyak lagi. Kemudian setelah itu, pillow talk akan mengalir apa adanya dan lebih intim.

Beberapa cara untuk membantu pillow talk menjadi hal yang nyaman adalah dengan: menyentuh, saling menatap mata, memeluk, memijat, hingga tertawa. Saat pillow talk usahakan jauhkan segala gangguan, seperti perangkat elektronik.

Saling terbuka dan berbagi perasaan. Ciptakan ruang yang aman bagi Anda dan pasangan untuk mengekspresikan emosi saat percakapan mendalam.