4 Ide Menu Buka Puasa yang Sehat dan Menyegarkan, Salah Satunya Ada Es Teler

Bukan tanpa alasan kalau salad buah menjadi menu buka puasa favorit. Semangkuk salad buah juga mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh setelah berpuasa seharian.

Gula alami dalam buah-buahan juga sangat baik untuk buka puasa. Selain itu, buah juga banyak mengandung ari yang sangat dibutuhkan tubuh. Nah, jadi tidak ada salanya untuk mencoba salad buah sebagai menu buka puasa hari ini.

4. Kolak

Menu buka puasa satu ini memang sangat digemari sebagai menu berbuka. Bukan tanpa alasan, perpaduan citarasa yang unik dari kolak membuat menu satu ini digemari banyak orang.

Tak heran jika sampai saat ini, kolak masih menjadi takjil favorit masyarakat Indonesia.

Varian dari kolak pun sangat bermacam-macam. Antara lain ada kolak pisang, kolak ubi, kolak labu, kolak kolang-kaling, kolak candil, biji salak, dan lain-lain.