Infografis
Ketika Anda memiliki banyak pekerjaan atau proyek besar, mungkin akan sangat melelahkan Anda. Tapi, Anda bisa mengatasinya dengan membuat daftar pekerjaan yang ingin jadi prioritas, seperti:
Buat daftar langkah-langkah berbeda yang terlibat dalam menyelesaikan proyek.
Cari tahu cara mengelola waktu untuk menyelesaikan setiap langkah.
Tuliskan langkah-langkah ini dalam agenda.
Istirahat
Beristirahat sangat penting untuk mencegah kelelahan dan perasaan kewalahan. Victoria Smith mengatakan, perlu meluangkan waktu istirahat sebelum melakukan aktivitas kembali.
Sebuah studi tahun 2016 mengatakan, orang yang mengambil istirahat selama lima menit dari pekerjaan dapat meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan energi, dan suasana hati yang lebih baik.
Miliki Ruang Kerja Khusus
Lingkungan kerja dapat memengaruhi cara kerja Anda, terutama pada saat Anda mengalami kesulitan fokus. Maka dari itu, cara yang paling efektif agar tidak menunda-nunda adalah, dengan memiliki ruang kerja khusus.
Pastikan ruang kerja Anda tenang dan kondusif, dan jadikan ruang kerja sebagai ruang motivasi dan inspirasi.
Baca Juga: Tingkatkan Produktivitas, Ini 5 Cara Mengatasi Kebiasaan Menunda Pekerjaan
