Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional

Bimo Aria Fundrika, Dinda Rachmawati

Kamis, 28 Juli 2022 | 10:10 WIB
Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Suara.com - Pasca IdulAdha, kenaikan kolesterol banyak orang meningkat, karena mengonsumsi daging kurban, seperti sapi dan kambing. Ini dapat memicu timbulnya penyakit lain yang dapat membahayakan diri. 

Bahkan, menurut data dari WHO, kadar kolesterol tinggi menyebabkan 2,6 juta kematian di dunia. Hal inilah yang juga menjadi perhatian bagi artis Nathalie Holscher

Perempuan 29 tahun tersebut mengaku meski ikut mengonsumsi daging kurban, dirinya berusaha untuk menjaga batasan selama IdulAdha lalu, agar kolesterolnya tak meningkat.

"Walau umumnya dialami sama orang tua, tapi seumuran kita juga banyak yang mulai kena loh. Orang sekarang baru 20-an tahun udah banyak juga yang kadar kolesterolnya tinggi," ungkap Nathalie seperti dikutip dari siaran pers MS Slim yang Suara.com terima Rabu (26/7/2022).

Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Untuk itu, Nathalie selalu rutin mengecek kadar kolesterol dalam darahmya, dengan pemeriksaan rutin setiap tiga bulan sekali, karena ia sadar lolestrol kadang datangnya tanpa disadari.

Pola hidup sehat juga tetap harus diaplikasikan di keseharian, seperti olahraga, mengontrol asupan makanan berlemak, menghindari rokok maupun minuman beralkohol. 

"Aku masih rutin buat menerapkan pola hidup sehat kok. Kan aku juga mau menikmati hidup ya jadi nggak perlu terlalu strict sampai semua makanan itu rebusan. Aku masih kok makan makanan berlemak kayak gorengan, sate kambing nasi padang bebek goreng, asal nggak tiap hari," pungkas perempuan berhijab ini.

Untuk turut menjaga berat badannya agar tetap proporsional, Nathalie juga mengonsumsi MS SLIM Slimming Capsule yang terbuat dari bahan-bahan herbal seperti Guazuma ulmifolia Murraya Paniculata, Curcuma heyneana yang dapat menurunkan kadar lemak, mengendalikan nafsu makan, serta menurunkan kolestrol. 

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Depok | Kamis, 28 Juli 2022 | 09:36 WIB

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Entertainment | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:46 WIB

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Poptren | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:27 WIB

Terkini

Jadwal Puasa Sunah Bulan Juli 2026, Catat Tanggal dan Bacaan Niatnya

Jadwal Puasa Sunah Bulan Juli 2026, Catat Tanggal dan Bacaan Niatnya

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 08:22 WIB

7 Lip Balm untuk Memerahkan Bibir Hitam, Bikin Bibir Tampak Cerah Merona

7 Lip Balm untuk Memerahkan Bibir Hitam, Bikin Bibir Tampak Cerah Merona

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 08:10 WIB

7 Sepatu Ortuseight All Black, Hitam Stylish dan Empuk untuk Jalan Santai hingga Lari

7 Sepatu Ortuseight All Black, Hitam Stylish dan Empuk untuk Jalan Santai hingga Lari

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 07:40 WIB

5 Sepatu Running Lokal yang Anti Licin dan Senyaman Skechers, Harga Cuma Rp200 Ribuan

5 Sepatu Running Lokal yang Anti Licin dan Senyaman Skechers, Harga Cuma Rp200 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 07:05 WIB

3 Zodiak yang Bersinar 2 Juli 2026, Rezeki dan Kesuksesan di Depan Mata

3 Zodiak yang Bersinar 2 Juli 2026, Rezeki dan Kesuksesan di Depan Mata

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 06:46 WIB

5 Lip Tint yang Dibuktikan Pembeli Warnanya Tahan hingga 24 Jam, Makan Bakso Tetap Stay!

5 Lip Tint yang Dibuktikan Pembeli Warnanya Tahan hingga 24 Jam, Makan Bakso Tetap Stay!

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 06:35 WIB

Ramalan Zodiak 2 Juli 2026, Ada 5 Bintang Keberuntungan

Ramalan Zodiak 2 Juli 2026, Ada 5 Bintang Keberuntungan

Lifestyle | Kamis, 02 Juli 2026 | 06:25 WIB

9 Rekomendasi Lipstik Murah Terbaik untuk Bibir Hitam, Mulai Rp20 Ribu

9 Rekomendasi Lipstik Murah Terbaik untuk Bibir Hitam, Mulai Rp20 Ribu

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 21:05 WIB

Di Tengah Ketidakpastian Global, Generasi Muda Dipanggil Menjadi Pembawa Perubahan

Di Tengah Ketidakpastian Global, Generasi Muda Dipanggil Menjadi Pembawa Perubahan

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 20:06 WIB

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 2 Juli 2026, Ada Kuda hingga Anjing

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 2 Juli 2026, Ada Kuda hingga Anjing

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 19:50 WIB

×