Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional

Bimo Aria Fundrika | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 28 Juli 2022 | 10:10 WIB
Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Suara.com - Pasca IdulAdha, kenaikan kolesterol banyak orang meningkat, karena mengonsumsi daging kurban, seperti sapi dan kambing. Ini dapat memicu timbulnya penyakit lain yang dapat membahayakan diri. 

Bahkan, menurut data dari WHO, kadar kolesterol tinggi menyebabkan 2,6 juta kematian di dunia. Hal inilah yang juga menjadi perhatian bagi artis Nathalie Holscher

Perempuan 29 tahun tersebut mengaku meski ikut mengonsumsi daging kurban, dirinya berusaha untuk menjaga batasan selama IdulAdha lalu, agar kolesterolnya tak meningkat.

"Walau umumnya dialami sama orang tua, tapi seumuran kita juga banyak yang mulai kena loh. Orang sekarang baru 20-an tahun udah banyak juga yang kadar kolesterolnya tinggi," ungkap Nathalie seperti dikutip dari siaran pers MS Slim yang Suara.com terima Rabu (26/7/2022).

Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Untuk itu, Nathalie selalu rutin mengecek kadar kolesterol dalam darahmya, dengan pemeriksaan rutin setiap tiga bulan sekali, karena ia sadar lolestrol kadang datangnya tanpa disadari.

Pola hidup sehat juga tetap harus diaplikasikan di keseharian, seperti olahraga, mengontrol asupan makanan berlemak, menghindari rokok maupun minuman beralkohol. 

"Aku masih rutin buat menerapkan pola hidup sehat kok. Kan aku juga mau menikmati hidup ya jadi nggak perlu terlalu strict sampai semua makanan itu rebusan. Aku masih kok makan makanan berlemak kayak gorengan, sate kambing nasi padang bebek goreng, asal nggak tiap hari," pungkas perempuan berhijab ini.

Untuk turut menjaga berat badannya agar tetap proporsional, Nathalie juga mengonsumsi MS SLIM Slimming Capsule yang terbuat dari bahan-bahan herbal seperti Guazuma ulmifolia Murraya Paniculata, Curcuma heyneana yang dapat menurunkan kadar lemak, mengendalikan nafsu makan, serta menurunkan kolestrol. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

| Kamis, 28 Juli 2022 | 09:36 WIB

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Entertainment | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:46 WIB

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

| Kamis, 28 Juli 2022 | 08:27 WIB

Terkini

Punya 12 Altar Dewa Dewi Agung, Kelenteng Tian Fu Gong Bakal Jadi Wisata Religi Baru di Jakarta

Punya 12 Altar Dewa Dewi Agung, Kelenteng Tian Fu Gong Bakal Jadi Wisata Religi Baru di Jakarta

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 15:37 WIB

4 Zodiak yang Cocok Jadi Pasangan Gemini, Aquarius Bakal Jadi Soulmate Sejati

4 Zodiak yang Cocok Jadi Pasangan Gemini, Aquarius Bakal Jadi Soulmate Sejati

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 15:19 WIB

Apa Ciri-ciri Rumah Pembawa Sial? Ada 11 Termasuk Rumah Tusuk Sate

Apa Ciri-ciri Rumah Pembawa Sial? Ada 11 Termasuk Rumah Tusuk Sate

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 15:15 WIB

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Kebangkitan Nasional 2026, Singkat dan Khidmat

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Kebangkitan Nasional 2026, Singkat dan Khidmat

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 15:00 WIB

Jadwal Puasa Dzulhijjah 2026: Keutamaan, Tata Cara, dan Hal yang Membatalkan

Jadwal Puasa Dzulhijjah 2026: Keutamaan, Tata Cara, dan Hal yang Membatalkan

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 14:25 WIB

5 Cushion Korea yang Bikin Wajah Glowing, Hasil Makeup Awet dan Tidak Cakey

5 Cushion Korea yang Bikin Wajah Glowing, Hasil Makeup Awet dan Tidak Cakey

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 14:25 WIB

Ini Urutan Zodiak yang Ditakdirkan Sukses dan Kaya Raya, Anda Nomor Berapa?

Ini Urutan Zodiak yang Ditakdirkan Sukses dan Kaya Raya, Anda Nomor Berapa?

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 13:23 WIB

5 Lipstik Nude Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Makeup Natural dan Anti Menor

5 Lipstik Nude Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Makeup Natural dan Anti Menor

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 13:20 WIB

Shio Terkuat Shio Apa? Ini Ciri-ciri Kepribadiannya Menurut Astrologi China

Shio Terkuat Shio Apa? Ini Ciri-ciri Kepribadiannya Menurut Astrologi China

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 13:20 WIB

Contoh Susunan Upacara Bendera Hari Kebangkitan Nasional 2026 Lengkap

Contoh Susunan Upacara Bendera Hari Kebangkitan Nasional 2026 Lengkap

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 13:15 WIB