Tanya Dokter: Pakai Skincare Rutin Bisa Bikin Kulit Sehat Kah, Dok?

Bimo Aria Fundrika, Lilis Varwati

Senin, 10 Oktober 2022 | 11:13 WIB
Tanya Dokter: Pakai Skincare Rutin Bisa Bikin Kulit Sehat Kah, Dok?
Ilustrasi skincare routine (Freepik/artursafronovvvv)

Suara.com - Pemakaian skincare sudah jadi andalan kebanyakan orang untuk memiliki kulit wajah mulus, cerah, dan halus. Tapi, memilih produk skincare juga jangan sekadar ikut-ikutan atau mudah terbujuk iklan.

Dokter estetika dr. Olivia Ong mengatakan bahwa kesehatan kulit tidak hanya perlu dirawat menggunakan produk skincare, tetapi perhatikan pula pola makan. Selain itu, memilih produk skincare harus disesuaikan dengan kebutuhan dan permasalahan kulit yang terjadi.

Pada artikel Tanya Dokter kali ini, dokter Olivia Ong akan menjelaskan terkait hal tersebut.

Kenapa memakai skincare rutin saja tidak cukup untuk membuat kulit sehat, Dok?

Ilustrasi skincare serum (pexels/pavel-danilyuk)
Ilustrasi skincare serum (pexels/pavel-danilyuk)

Saat perut diberikan makanan baik maka masalah kulit juga ikut teratasi. Inilah yang kemudian menjadi fakta bahwa hubungan perut dan kulit, atau bahasa kerennya gut skin axis, terkoneksi satu sama lain yang kemudian berpengaruh sampai ke sistem imun tubuh.

Bagaimana menjaga kesehatan kulit selain memakai skincare?

Tentu saja kita sudah mulai harus berbenah dengan memperbaiki pemilihan jenis makanan untuk menolong diri kita sendiri. Kulit sejatinya hanya mendambakan perawatan yang tepat dan cukup. Sediakanlah waktu untuk mempelajarinya juga mendengarkannya. Lalu perhatikan lebih seksama dan tentu saja menyayanginya bukan memaksakan maumu dan keinginan instan.

Perlahan kurangi aplikasi bahan sintetik dan kimia, obat, logam berat, deterjen paraben, sulfit, mineral oil, pewarna, parfum, hingga alkohol yang terdapat pada produk-produk kulit.

Memang apa dampaknya pada kulit bila terus menerus pakai bahan-bahan itu, dok?

baca juga

Penggunaan antibiotik, steroid, atau obat lainnya yang berkepanjangan, skincare dan kosmetik modern yang lebih banyak mengandung bahan kimia dan sintetik, perawatan kulit yang berlebihan, sabun mandi, sampai penggunaan antiseptik yang kebablasan itu semua dapat mengangkat minyak alami kulit dan kehidupan natural pada kulit wajah.

Sehingga memunculkan ragam masalah kulit lebih dini. Dampaknya pun akan lebih lama lagi untuk mengembalikan keadaan kulit wajah ke posisi semula.

Saat ini kita sedang berada di zaman yang menuntut kita untuk tampil bersih setiap saat. Namun kita juga tidak bisa menyangkal fakta dan kemajuan ilmu pengetahuan yang terus berkembang. Jadi, pelajari kulit wajahmu dan sesuaikan dengan kebutuhannya. Jangan asal gunakan pembersih muka tanpa memahami kandungan di dalamnya supaya tidak merasa rugi.

Punya pertanyaan seputar kesehatan, diet, hingga urusan ranjang? Suara.com bisa membantu Anda menemukan jawabannya. Tulis pertanyaan Anda di kolom komentar, untuk bisa dijawab oleh pakar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bentol-bentol Tanda Biduran, Dokter Ungkap Cara Mengatasinya

Bentol-bentol Tanda Biduran, Dokter Ungkap Cara Mengatasinya

Health | Senin, 10 Oktober 2022 | 09:55 WIB

Bangga Pamerkan Kulit Gelap, 5 Potret Asmara Abigail di BIFF 2022

Bangga Pamerkan Kulit Gelap, 5 Potret Asmara Abigail di BIFF 2022

Banten | Senin, 10 Oktober 2022 | 09:30 WIB

4 Fungsi Utama Kulit bagi Tubuh Manusia, Yuk Kenali dan Jaga dengan Baik!

4 Fungsi Utama Kulit bagi Tubuh Manusia, Yuk Kenali dan Jaga dengan Baik!

Your Say | Senin, 10 Oktober 2022 | 07:32 WIB

Terkini

Gudang di Karet Kuningan Hangus Terbakar Diduga Akibat Korsleting Listrik, Kerugian Capai Rp1 Miliar

Gudang di Karet Kuningan Hangus Terbakar Diduga Akibat Korsleting Listrik, Kerugian Capai Rp1 Miliar

News | Jum'at, 25 September 2026 | 11:04 WIB

Karena Aku Perempuan: Empat Wajah Cinta yang Tak Pernah Sederhana

Karena Aku Perempuan: Empat Wajah Cinta yang Tak Pernah Sederhana

Your Say | Jum'at, 25 September 2026 | 11:00 WIB

Dipercaya Jadi Kapten Timnas Indonesia, Kevin Diks Dapat Wejangan dari Jay Idzes

Dipercaya Jadi Kapten Timnas Indonesia, Kevin Diks Dapat Wejangan dari Jay Idzes

Bola | Jum'at, 25 September 2026 | 10:59 WIB

Pemerintah Kucurkan Insentif Pajak hingga Kredit ke Industri Furnitur

Pemerintah Kucurkan Insentif Pajak hingga Kredit ke Industri Furnitur

Bisnis | Jum'at, 25 September 2026 | 10:55 WIB

Menuai Sorotan Publik, Komnas Perempuan Minta Prosedur Bebas Bersyarat Bechi Dibuka Transparan

Menuai Sorotan Publik, Komnas Perempuan Minta Prosedur Bebas Bersyarat Bechi Dibuka Transparan

News | Jum'at, 25 September 2026 | 10:51 WIB

3 Rekomendasi Jam Tangan Casio untuk Tangan Kecil, Desain Klasik hingga Vintage

3 Rekomendasi Jam Tangan Casio untuk Tangan Kecil, Desain Klasik hingga Vintage

Lifestyle | Jum'at, 25 September 2026 | 10:42 WIB

DPRD DKI Dorong Subsidi Pangan Jadi Saldo Digital ala New York, Warga Bebas Pilih Bahan Pangan!

DPRD DKI Dorong Subsidi Pangan Jadi Saldo Digital ala New York, Warga Bebas Pilih Bahan Pangan!

News | Jum'at, 25 September 2026 | 10:42 WIB

Prediksi Skor, Susunan Pemain Timnas Indonesia vs Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026

Prediksi Skor, Susunan Pemain Timnas Indonesia vs Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026

Bola | Jum'at, 25 September 2026 | 10:41 WIB

Tiga Hari Ditelan Ombak, Jasad Pelajar Asal Lampung Barat Ditemukan Terdampar di Pantai

Tiga Hari Ditelan Ombak, Jasad Pelajar Asal Lampung Barat Ditemukan Terdampar di Pantai

Lampung | Jum'at, 25 September 2026 | 10:35 WIB

Emiten HGII Bidik Kapasitas Energi Terbarukan 100 MW pada 2031

Emiten HGII Bidik Kapasitas Energi Terbarukan 100 MW pada 2031

Bisnis | Jum'at, 25 September 2026 | 10:30 WIB

×