Tips Atasi Gigi Menguning, Pahami Dulu 5 Penyebab Utamanya Berikut Ini

Suara.com - Ketika berkomunikasi dengan orang lain, tak jarang seseorang merasa kurang percaya diri terutama masalah penampilan. Gigi menguning jadi salah satu permasalahan yang tak jarang membuat seseorang kurang percaya diri.

Tidak semua orang memiliki warna gigi yang putih sempurna memang. Sebenarnya enamel atau lapisan gigi terluar seseorang jenisnya beragam.

Ada yang putih keabu-abuan, tembus pandang hingga enamel gigi keputihan-biru.

Dihimpun dari laman Hops.id---Jaringan Suara.com, dentin menjadi lapisan berwarna kuning yang posisinya tepat berada di bawah enamel.

Gigi yang menguning ini biasanya diakibatkan oleh lapisan enamel yang menipis seiring berjalaannya waktu atau akibat kebiasaan tertentu.

Sebelum mengatasi gigi menguning ada baiknya kita mengetahui apa saja penyebab utamanya yang harus dihindari.

Berikut kami rangkum 5 penyebab gigi menguning beserta tips selengkapnya untuk Anda.

1. Sering minum kopi

Meskipun terdapat manfaat minum kopi, namun minuman ini bisa menjadi keras pada gigi.

Zat pewarna pada kopi yang bersentuhan dengan gigi akan membuat enamel keropos dan nodanya menyebabkan gigi menguning jika tidak sikat gigi teratur.

Untuk mencegahnya cobalah minum kopi lebih cepat atau melalui sedotan, ini dapat mengurangi kemungkinan zat pewarna kopi menempel di lapisan gigi.

2. Gaya hidup merokok

Bahan kimia dalam rokok dan tembakau memiliki efek yang menjadikan gigi kuning karena menempel pada enamel gigi, semakin lama merokok, semakin terlihat.

Merokok juga menimbulkan berbagai masalah kesehatan mulut seperti penyakit gusi dan mulut kering. Untuk membuat gigi putih kembali tentu dengan berhenti merokok.

3. Saat menyikat gigi terlalu menekan atau keras

Jika menyikat gigi terlalu keras atau terlalu sering, ini mungkin dapat mengikis lapisan enamel yang tipis dan mengekspos lapisan dentin.

4. Menggunakan obat kumur yang asam terlalu sering

Sayangnya, banyak jenis obat kumur komersial yang sangat asam, dan jika digunakan sangat sering dapat merusak enamel gigi.

Jika sering minum obat kumur untuk menjaga napas tetap segar, mungkin bisa ambil solusi lain seperti lebih sering sikat gigi dan melakukan pembersihan gigi secara teratur.

5. Mengonsumsi sayuran atau buah asam

Sama seperti obat kumur, asam dari makanan juga dapat menipiskan enamel gigi. Ini termasuk buah dan jus jeruk, tomat, nanas, cuka, dan minuman berkarbonasi.

Dokter menyarankan untuk mengonsumsi lebih banyak air untuk mencegah gigi menjadi kuning, bisa coba pilihan lain seperti blueberry, teh hitam, dan anggur merah.

Ketika gigi menguning tak kunjung mereda, Anda mungkin bisa menyepatkan diri untuk berkonsultasi dengan dokter gigi. Coba untuk memulai gaya hidup sehat dan merubah kebiasaan untuk meminimalisir menguningnya warna gigi.

Atau Anda bisa meminta saran dokter gigi untuk melakukan pemutihan profesional.