Infografis
Suara.com - Kediaman Yessy mahar sertifikat rumah belum lama ini didatangi oleh Anggota DPR RI, Dedi Mulyadi alias Kang Dedi. Dalam unggahannya itu, terlihat rumah Yessy yang disebut berantakan seperti kapal pecah, bahkan Yessy disebut malas karena suka bangun siang.
Setelah kunjungannya itu, Dedi Mulyadi rupanya kembali datangi rumah Yessy. Namun, saat mendatangi rumah mantan Ryan Dono ini, rupanya sudah banyak perubahan. Dinding ruangan yang sebelumnya hanya semen, kini sudah dicat dengan warna biru dan pink.
Tidak hanya itu, beberapa peralatan yang sebelumnya menumpuk juga menjadi lebih tertata dibandingkan kedatangannya.
"Udah rapi, rapi sekarang pak daripada kemarin," ungkap ibu Yessy dalam video di kanal Youtube Dedi Mulyadi beberapa waktu lalu.
"Udah lumayan, tapi masih ada yang tumpuk-tumpuk, dibantuin beres-beres. Ini masih nyimpen digulung-gulung," kata Kang Dedi seraya membereskan cucian di kursi di kamar Yessy.
Sementara rumahnya yang sudah rapi, rupanya Yessy mengaku masih sulit bangun pagi. Bahkan, sang ibu mengaku sudah berusaha membangunkan putrinya itu. tetapi Yessy tak kunjung turun juga.
"Yessy bangunnya udah jam berapa sekarang?" kata Kang Dedi.
"Tadi subuh udah dibangunin, tapi ga bangun," ucap Yessy jujur.
"Dibangunin setengah 5, iya udah bangun katanya, main hp. Eh ditungguin turun ga turun-turun," tambah ibu Yessy.
Susahnya Yessy bangun pagi ini menjadi sorotan Dedi Mulyadi. Pasalnya, menurut Dedi Mulyadi, Yessy akan menjadi ibu rumah tangga nantinya. Oleh sebab itu, ia harus bisa rajin untuk bangun pagi agar mendapatkan suami yang baik.
Terkait bangun pagi, bagi sebagian orang hal ini memang sulit untuk diatasi. Bahkan, jika waktu tidur sudah cukup lama, bangun pagi juga menjadi kesulitan bagi beberapa orang.
Lantas, bagaimana cara atasi sulit bangun di pagi hari? Melansir laman Healthline, berikut beberapa cara untuk atasi rasa sulit bangun tidur.
1. Atur jadwal tidur
Mengatur jadwal tidur adalah hal penting agar bisa bangun di pagi hari. Normalnya waktu tidur setiap orang itu antara 7-9 jam per harinya. Dengan mengikuti waktu tidur tersebut, akan membantu bangun pagi menjadi lebih segar.
2. Kelola rutinitas
