Percuma! Tingkat SPF Tinggi Tak Bisa Lindungi Kulit Bila Cara Memakai Sunscreen Masih Salah

M. Reza Sulaiman, Lilis Varwati

Rabu, 15 Februari 2023 | 18:03 WIB
Percuma! Tingkat SPF Tinggi Tak Bisa Lindungi Kulit Bila Cara Memakai Sunscreen Masih Salah
Cara memakai sunscreen. (Photo by Mikhail Nilov/Pexels)

Suara.com - Banyak orang mungkin telah menyadari pentingnya memakai tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari berlebihan. Meski kesadaran sudah timbul, tapi cara memakai sunscreen yang tepat ternyata masih ada yang keliru.

Studi global oleh La Roche Posay bersama dengan IPSOS menemukan bahwa pemahaman orang Indonesia tentang sunscreen juga fakta sinar matahari persentasenya lebih rendah dibandingkan negara lain.

Seperti, 46 persen masyarakat Indonesia tidak memahami perbedaan antara UVA dan UVB, lebih rendah dibanding tingkat pemahaman di dunia yang mencapai 70 persen. Selain itu, 88 persen responden global sudah memahami dampak paparan sinar matahari terhadap kesehatan kulit, sedangkan di Indonesia baru 70 persen yang paham.

Di sisi lain,sebanyak 58 persen masyarakat Indonesia menyesal karena sebelumnya tidak melindungi diri dengan lebih baik dari sinar matahari.

Ilustrasi sunscreen. (pixabay/dimitrisvetsikas1969)
Ilustrasi sunscreen. (pixabay/dimitrisvetsikas1969)

“Masih banyak persepsi keliru seperti sunscreen hanya dibutuhkan pada kondisi tertentu atau dampak kerusakan kulit dari sinar matahari hanya terjadi apabila ia kasat mata," kata Head of Marketing, Active Cosmetics Division, L'Oréal Indonesia Nestya Sedayu dalam peluncuran sunscreen UVMUNE 400 dari La Roche-Posay di Jakarta, Selasa (14/2/2023).

Dibenarkan oleh dermatologis dr. Srie Prihianti, Sp.KK(K). PhD., bahwa memilih dan memakai sunscreen yang tepat sangat penting untuk meredam pajanan sinar matahari di Indonesia.

Ia menjelaskan walaupun memakai sunscreen dengan SPF tinggi bisa jadi tidak akan memproteksi kulit dengan optimal bila dipakainya tidak dengan cara yang tepat. Memilih sunscreen pun tidak cukup hanya melihat kandungan SPF saja.

"Tips pilih sunscreen, pertama harus berpsektrum ada SPF dan PA. Kandungan spf berdasarkan konsensus internasional itu minimal 30 ke atas dan PA harus plus 3 ke atas," jelasnya.

Selain itu, harus memilih sunscreen yang sesuai tipe kulit. Ia mengungkapkan, ada produk sunscreen yang bisa digunakan untuk tipe kulit berminyak, kering, maupun kombinasi. Ada juga yang spesifik khusus tipe kulit tertentu.

baca juga

Tetapi, bila memiliki kulit sensitif, sebaiknya pilih produk sunscreen yang khusus kulit sensitif agar tidak alami iritasi.

"Terakhir yang tidak kalah penting adalah cara pakainya. Kalau sudah pilih sunscreen paling bagus tapi cara pakai tipis dan hanya sehari sekali percuma, gak akan terproteksi. Jadi pakainya juga harus pas," pesan dokter Srie.

Ia mengingatkan bahwa memakai sunscreen sebanyak dua ruas jari untuk wajah dan leher. Pemakaiannya pun harus diulang minimal pagi dan siang karena sunscreen bisa saja luntur akibat aktivitas.

"Jumlah harus tepat. Karena kalau jumlah kurang walaupun SPF 50 tapi pakai gak sampai setengah (dua ruas jari) bisa hanya dapat SPF 15," pesannya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Produk Sunscreen untuk Anak, Bermain Jadi Lebih Tenang

5 Rekomendasi Produk Sunscreen untuk Anak, Bermain Jadi Lebih Tenang

Your Say | Rabu, 15 Februari 2023 | 08:01 WIB

Udah Pakai Skincare Tapi Belum Cerah Kayak di Iklan? Begini Cara Pakainya untuk Para Pria Supaya Bersih dan Bersinar

Udah Pakai Skincare Tapi Belum Cerah Kayak di Iklan? Begini Cara Pakainya untuk Para Pria Supaya Bersih dan Bersinar

Cianjur | Senin, 13 Februari 2023 | 15:00 WIB

Jangan Biarkan Merkuri Merusak Kesehatan Kulit Anda: Cara Memilih Sunscreen yang Tepat

Jangan Biarkan Merkuri Merusak Kesehatan Kulit Anda: Cara Memilih Sunscreen yang Tepat

Cianjur | Kamis, 09 Februari 2023 | 08:51 WIB

Terkini

Seni Menghadapi Drama Teman Kantor yang Suka Ambil Hati Hal-Hal Sepele

Seni Menghadapi Drama Teman Kantor yang Suka Ambil Hati Hal-Hal Sepele

Your Say | Sabtu, 03 Oktober 2026 | 06:35 WIB

4 Shio Paling Beruntung 3 Oktober 2026, Masa Sulit Berakhir dan Hoki Berdatangan

4 Shio Paling Beruntung 3 Oktober 2026, Masa Sulit Berakhir dan Hoki Berdatangan

Lifestyle | Sabtu, 03 Oktober 2026 | 06:27 WIB

Ubah Sampah Jadi Berkah: Cerita Ketua RT di Petukangan Utara Sulap Botol Plastik Bekas Jadi Sapu

Ubah Sampah Jadi Berkah: Cerita Ketua RT di Petukangan Utara Sulap Botol Plastik Bekas Jadi Sapu

News | Sabtu, 03 Oktober 2026 | 06:05 WIB

Dewa United Perkenalkan Eks Timnas, David Singleton jadi Pelatih Baru

Dewa United Perkenalkan Eks Timnas, David Singleton jadi Pelatih Baru

Sport | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 23:10 WIB

Dari Selera Hingga Nutrisi, Riset Ilmiah IPB Siapkan Standardisasi Baru Makanan Kucing

Dari Selera Hingga Nutrisi, Riset Ilmiah IPB Siapkan Standardisasi Baru Makanan Kucing

Lifestyle | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 22:01 WIB

Bamsoet jadi Wantimpres, Bahlil Singgung PAW Anggota DPR

Bamsoet jadi Wantimpres, Bahlil Singgung PAW Anggota DPR

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:55 WIB

Anggota Wantimpres Siap Beri Masukan ke Prabowo: Agar Lebih Terarah dan Terukur

Anggota Wantimpres Siap Beri Masukan ke Prabowo: Agar Lebih Terarah dan Terukur

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:42 WIB

Ariawan Titip Pesan ke KWP 2026-2028: Jangan Pecah, Tetap Kompak dan Solid

Ariawan Titip Pesan ke KWP 2026-2028: Jangan Pecah, Tetap Kompak dan Solid

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:27 WIB

Memelihara Ikan Hias Tak Cuma untuk Penghobi, Bisa Jadi Aktivitas Seru Bareng Keluarga

Memelihara Ikan Hias Tak Cuma untuk Penghobi, Bisa Jadi Aktivitas Seru Bareng Keluarga

Lifestyle | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:23 WIB

Margarito soal Gugatan Ijazah Gibran di MK: Saya Tak Mengerti Kenapa Disidangkan

Margarito soal Gugatan Ijazah Gibran di MK: Saya Tak Mengerti Kenapa Disidangkan

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:15 WIB

×