Percuma! Tingkat SPF Tinggi Tak Bisa Lindungi Kulit Bila Cara Memakai Sunscreen Masih Salah

M. Reza Sulaiman | Lilis Varwati | Suara.com

Rabu, 15 Februari 2023 | 18:03 WIB
Percuma! Tingkat SPF Tinggi Tak Bisa Lindungi Kulit Bila Cara Memakai Sunscreen Masih Salah
Cara memakai sunscreen. (Photo by Mikhail Nilov/Pexels)

Suara.com - Banyak orang mungkin telah menyadari pentingnya memakai tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari berlebihan. Meski kesadaran sudah timbul, tapi cara memakai sunscreen yang tepat ternyata masih ada yang keliru.

Studi global oleh La Roche Posay bersama dengan IPSOS menemukan bahwa pemahaman orang Indonesia tentang sunscreen juga fakta sinar matahari persentasenya lebih rendah dibandingkan negara lain.

Seperti, 46 persen masyarakat Indonesia tidak memahami perbedaan antara UVA dan UVB, lebih rendah dibanding tingkat pemahaman di dunia yang mencapai 70 persen. Selain itu, 88 persen responden global sudah memahami dampak paparan sinar matahari terhadap kesehatan kulit, sedangkan di Indonesia baru 70 persen yang paham.

Di sisi lain,sebanyak 58 persen masyarakat Indonesia menyesal karena sebelumnya tidak melindungi diri dengan lebih baik dari sinar matahari.

Ilustrasi sunscreen. (pixabay/dimitrisvetsikas1969)
Ilustrasi sunscreen. (pixabay/dimitrisvetsikas1969)

“Masih banyak persepsi keliru seperti sunscreen hanya dibutuhkan pada kondisi tertentu atau dampak kerusakan kulit dari sinar matahari hanya terjadi apabila ia kasat mata," kata Head of Marketing, Active Cosmetics Division, L'Oréal Indonesia Nestya Sedayu dalam peluncuran sunscreen UVMUNE 400 dari La Roche-Posay di Jakarta, Selasa (14/2/2023).

Dibenarkan oleh dermatologis dr. Srie Prihianti, Sp.KK(K). PhD., bahwa memilih dan memakai sunscreen yang tepat sangat penting untuk meredam pajanan sinar matahari di Indonesia.

Ia menjelaskan walaupun memakai sunscreen dengan SPF tinggi bisa jadi tidak akan memproteksi kulit dengan optimal bila dipakainya tidak dengan cara yang tepat. Memilih sunscreen pun tidak cukup hanya melihat kandungan SPF saja.

"Tips pilih sunscreen, pertama harus berpsektrum ada SPF dan PA. Kandungan spf berdasarkan konsensus internasional itu minimal 30 ke atas dan PA harus plus 3 ke atas," jelasnya.

Selain itu, harus memilih sunscreen yang sesuai tipe kulit. Ia mengungkapkan, ada produk sunscreen yang bisa digunakan untuk tipe kulit berminyak, kering, maupun kombinasi. Ada juga yang spesifik khusus tipe kulit tertentu.

Tetapi, bila memiliki kulit sensitif, sebaiknya pilih produk sunscreen yang khusus kulit sensitif agar tidak alami iritasi.

"Terakhir yang tidak kalah penting adalah cara pakainya. Kalau sudah pilih sunscreen paling bagus tapi cara pakai tipis dan hanya sehari sekali percuma, gak akan terproteksi. Jadi pakainya juga harus pas," pesan dokter Srie.

Ia mengingatkan bahwa memakai sunscreen sebanyak dua ruas jari untuk wajah dan leher. Pemakaiannya pun harus diulang minimal pagi dan siang karena sunscreen bisa saja luntur akibat aktivitas.

"Jumlah harus tepat. Karena kalau jumlah kurang walaupun SPF 50 tapi pakai gak sampai setengah (dua ruas jari) bisa hanya dapat SPF 15," pesannya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Produk Sunscreen untuk Anak, Bermain Jadi Lebih Tenang

5 Rekomendasi Produk Sunscreen untuk Anak, Bermain Jadi Lebih Tenang

Your Say | Rabu, 15 Februari 2023 | 08:01 WIB

Udah Pakai Skincare Tapi Belum Cerah Kayak di Iklan? Begini Cara Pakainya untuk Para Pria Supaya Bersih dan Bersinar

Udah Pakai Skincare Tapi Belum Cerah Kayak di Iklan? Begini Cara Pakainya untuk Para Pria Supaya Bersih dan Bersinar

| Senin, 13 Februari 2023 | 15:00 WIB

Jangan Biarkan Merkuri Merusak Kesehatan Kulit Anda: Cara Memilih Sunscreen yang Tepat

Jangan Biarkan Merkuri Merusak Kesehatan Kulit Anda: Cara Memilih Sunscreen yang Tepat

| Kamis, 09 Februari 2023 | 08:51 WIB

Terkini

Bolehkah Kurban 1 Ekor Kambing untuk Satu Keluarga? Begini Hukumnya dalam Islam

Bolehkah Kurban 1 Ekor Kambing untuk Satu Keluarga? Begini Hukumnya dalam Islam

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 18:50 WIB

5 Parfum Lokal yang Wanginya Awet Nempel di Baju meski Sudah Dicuci

5 Parfum Lokal yang Wanginya Awet Nempel di Baju meski Sudah Dicuci

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 18:15 WIB

Di Tengah Tantangan Industri Herbal, Produk Lokal Mulai Perluas Pasar hingga Internasional

Di Tengah Tantangan Industri Herbal, Produk Lokal Mulai Perluas Pasar hingga Internasional

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 17:25 WIB

5 Lip Cream Lokal Alternatif Tom Ford Liquid Lip Luxe Matte: Transferproof, Awet hingga 14 Jam

5 Lip Cream Lokal Alternatif Tom Ford Liquid Lip Luxe Matte: Transferproof, Awet hingga 14 Jam

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 17:10 WIB

Ferdy Sambo Kuliah S2 Dimana? Masih Jalani Hukuman di Lapas Dapat Beasiswa Magister

Ferdy Sambo Kuliah S2 Dimana? Masih Jalani Hukuman di Lapas Dapat Beasiswa Magister

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:26 WIB

6 Basic Skincare Malam untuk Pemula, Simpel tapi Penting untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat

6 Basic Skincare Malam untuk Pemula, Simpel tapi Penting untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:10 WIB

Bedak Sudah Mengandung SPF, Perlukah Pakai Sunscreen?

Bedak Sudah Mengandung SPF, Perlukah Pakai Sunscreen?

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:03 WIB

Mengenal Lululemon, Tas Premium yang Dicuri di Bandara Soetta sampai Rugi Miliaran

Mengenal Lululemon, Tas Premium yang Dicuri di Bandara Soetta sampai Rugi Miliaran

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 14:17 WIB

4 Sunscreen Lokal Alternatif La Roche Posay Anthelios UVMune 400, Murah dan Anti White Cast

4 Sunscreen Lokal Alternatif La Roche Posay Anthelios UVMune 400, Murah dan Anti White Cast

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 14:05 WIB

1 Dzulhijjah 2026 Jatuh Tanggal Berapa? Ini Jadwal Sidang Isbat Penentuannya

1 Dzulhijjah 2026 Jatuh Tanggal Berapa? Ini Jadwal Sidang Isbat Penentuannya

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 12:47 WIB