Dokter Sebut Cuaca Mendung Tetap Wajib Pakai Sunscreen, Apa Fungsinya?

Suara.com - Cuaca mendung masih menyelimuti langit Indonesia sampai saat ini. Lantas dengan minimnya sinar matahari, masih perlukah menggunakan sunscreen?

Dr. Listya Paramita, Sp.KK melalui unggahan reels Instagram-nya pada Kamis, 23 Februari lalu menyampaikan, selagi paparan sinar matahari masih nampak maka tetap diharuskan menggunakan sunscreen. Hal ini berdasarkan sinar UVA memiliki pancaran sinar matahari yang lebih tinggi ke bumi.

“Ultraviolet C tidak sampai ke bumi karena sudah dihempaskan oleh atmosfer bumi. Ultraviolet A yang sampai ke bumi adalah 95% dari total pancaran ultraviolet A dari matahari. Sedangkan ultraviolet B yang sampai ke bumi adalah 5% dari total pancaran yang sumbernya di matahari,” ungkap dr. Mita, dikutip Senin (6/3/2023).

Maka dari itu melihat pancaran ultraviolet A yang sangat tinggi turut membuat efek yang luar biasa, khususnya pada kulit. Pasalnya sinar ultraviolet A ada sepanjang hari selagi ada sinar matahari.

“Dia (UVA) juga bisa nembus kaca, nembus awan, dia bisa penetrasi ke dalam sampai ke lapisan dalam kulit alias bagian dermis,” pungkasnya.

Efek dari sinar UVA bagi kulit terbagi menjadi dua, yakni efek immediate (cepat) dan efek lambat. Efek cepat adalah kulit yang menggelap atau gosong akibat paparan sinar matahari. Sedangkan efek lambat dari sinar UVA meliputi kerusakan DNA, elastin, dan kolagen pada kulit yang menyebabkan penuaan dini terhadap kulit.

“Hati-hati ada ultra long UVA dengan panjang gelombang 400nm yang penetrasinya sangat-sangat dalam hingga ke lapisan dermis bagian bawah. Enggak mau dong kulit kita menua lebih cepat dari usia sesungguhnya? Jadi supaya tidak terjadi penuaan dini dan menangkal efek-efek samping dari ultraviolet maka selalu gunakan sunscreen secara teratur,” tambah dr. Mita.

Dr. Mita menyarankan untuk menggunakan sunscreen broad-spectrum yang mampu menangkal UVA dan UVB. Pasalnya sunscreen merupakan regimen anti aging yang paling utama. Sehingga penting untuk kesehatan kulit agar tetap terawat dan awet muda. (Shilvia Restu Dwicahyani)