5 Makan Penyebab Sulit Punya Anak Pada Lelaki, Vitalitas Seks Juga Bisa Berkurang

"Senyawa yang paling ampuh dalam memblokir androgen adalah jenis fenitrothion dan organofosfat yang digunakan pada kebun buah-buahan, biji-bijian, beras, sayuran dan tanaman lainnya," ungkapnya.

5. Makanan Olahan dan Siap Saji

Perbesar

Makanan siap saji dan olahan diproses dengan tambahan natrium, gula, dan lemak trans.

"Hal ini menyebabkan penambahan kalori yang akan meningkatkan risiko kelebihan berat badan dan menekan hormon testosteron," tutup dr. Haekal.