REGIONAL:
Suara.com - Ammar Zoni kembali ditangkap terkait dugaan kasus narkoba di apartemen kawasan Serpong, Tangerang Selatan. Ini adalah kali ketiga pria 30 tahun tersebut terjerat kasus serupa.
Diciduknya Ammar Zoni di tengah proses cerainya dengan Irish Bella pun membuat netizen merasa bersimpati atas nasib rumah tangga ibu dua anak tersebut.
Tak sedikit yang mengungkap, jika pilihan Irish Bella bercerai dengan Ammar Zoni sangatlah tepat. Pasalnya, walau mengaku ingin memperbaiki diri setelah bebas pada Oktober 2023 lalu, lagi-lagi ia malah tertangkap permasalahan yang sama.
Dalam Instagramnya, Irish Bella seolah tak memusingkan hal yang menimpa ayah dari anak-anaknya. Ia sempat terlihat memamerkan peliharaan barunya, seekor burung yang cantik dan mengunggah sebuah kutipan soal cara terbaik untuk melupakan masalahnya.
"Jadikanlah shalat, baca Quran sebagai healing terbaikmu dalam melupakan semua masalah," tulis kutipan tersebut dari akun @laraslsyydna__.
Hal tersebut seolah menggambarkan bagaimana kondisi Irish Bella saat ini yang memilih untuk diam sambil beribadah kepada Allah SWT atas ujian yang tengah ia jalani. Terlebih saat ini, ia memiliki dua orang anak yang harus ia bahagiakan tanpa ayahnya.
Healing dari masalah dengan mengingat Allah SWT memang dijelaskan dalam QS. Ar-Ra'du ayat 28:
"(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tentram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tentram."
Dikutip situs UII, berikut adalah cara healing menurut Islam.
1. Shalat
Shalat adalah tonggak utama dalam agama Islam, tetapi selain itu makna lebih dari shalat adalah kita terus berkomunikasi dengan Allah SWT. Dengan kita terus melakukan shalat atau komunikasi dengan Allah pada saat terpuruk, kita akan mendapat ketenangan hati dan jiwa.
2. Membaca Al Quran
Membaca Al Quran dapat membuka pandangan kita terhadap dunia, sehingga kita dapat tahu tentang dunia dan menurunkan rasa kekhawatiran berlebihan kita sebagai manusia terhadap dunia.
3. Berzikir
Dengan senantiasa berzikir kita akan terus mengingat Allah SWT. Pada saat sedih, zikir juga dapat membantu kita, dengan secara langsung mengubah pandangan bahwa segala apapun masalah akan dapat dihadapi dengan pertolongan Allah SWT.
4. Ikhlas dan Tabah
Jika kita dalam keadaan sedih dan mulai menerapkan rasa ikhlas serta tabah, masalah akan bisa dihadapi dengan tenang.
TERPOPULER
