Wulan Guritno Pamer Hampers dari Prabowo Subianto, Isinya Full Antioksidan Untuk Imbangi Menu Lebaran

Antioksidan dapat membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit degeneratif seperti kanker, diabetes, dan penyakit neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan Parkinson.

6. Memperbaiki kesehatan mata

Antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh sinar UV dan radikal bebas, serta mengurangi risiko perkembangan penyakit mata seperti degenerasi makula.

7. Menunjang kesehatan otak

Beberapa jenis antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, telah terbukti memiliki efek protektif pada otak dengan melindungi sel-sel saraf dari kerusakan oksidatif dan peradangan, serta meningkatkan fungsi kognitif dan memori.

8. Mencegah peradangan

Antioksidan dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dengan menetralkan radikal bebas dan mengurangi produksi molekul peradangan.

9. Kurangi risiko penyakit kronis

Konsumsi antioksidan secara teratur melalui makanan atau suplemen dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.