Gaya Makan Orang Tua Pengaruhi Kebiasaan Makan Anak, Benarkah?

Suara.com - Sebuah studi terbaru mengungkap bahwa gaya makan orang tua memiliki dampak signifikan terhadap kebiasaan makan anak-anak.

Penelitian ini menunjukkan bahwa ketika orang tua konsisten dengan komitmen terhadap diet seimbang, mereka cenderung tidak hanya mengonsumsi makanan sehat, tetapi juga menularkan kebiasaan makan yang baik kepada anak-anak mereka.

Dikutip dari Medical Daily, Kamis (15/8/2024), anak-anak sangat dipengaruhi oleh perilaku makan orang tua mereka, khususnya dalam hal mengembangkan kebiasaan makan yang antusias atau sebaliknya menghindar. Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal "Appetite".

"Orang tua merupakan pengaruh utama dalam perilaku makan anak-anak, tetapi juga memiliki kesempatan yang ideal untuk mendorong diet seimbang dan kebiasaan makan sehat sejak dini pada anak-anak mereka," kata Dr. Abigail Pickard, peneliti utama studi tersebut.

Penelitian ini juga menyoroti pentingnya memahami bagaimana gaya makan orang tua terkait dengan gaya makan anak-anak mereka, serta faktor-faktor yang dapat diubah untuk menciptakan hubungan yang sehat dengan makanan.

Studi sebelumnya oleh tim peneliti yang sama telah mengidentifikasi empat perilaku makan pada anak usia tiga hingga enam tahun, yaitu makan tipikal, antusias, emosional, dan menghindar. Studi terbaru ini kemudian menyelidiki bagaimana keempat perilaku makan tersebut terkait dengan kebiasaan makan orang tua.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa 41,4 persen dari sampel memiliki gaya makan tipikal, 37,3 persen makan antusias, 15,7 persen makan emosional, dan 5,6 persen makan menghindar.

Hubungan langsung antara perilaku makan orang tua dan anak sangat terlihat pada orang tua dengan gaya makan antusias atau menghindar, di mana anak-anak mereka cenderung meniru perilaku makan yang sama.

Para peneliti juga menemukan bahwa ketika orang tua dengan gaya makan antusias atau emosional menggunakan makanan untuk menghibur anak-anak mereka, anak-anak tersebut lebih cenderung mengembangkan kebiasaan makan yang serupa. Namun, jika orang tua ini menawarkan diet yang seimbang dan bervariasi, anak-anak mereka cenderung mengadopsi kebiasaan makan yang lebih sehat.

"Studi ini menekankan pentingnya intervensi yang tepat untuk menangani hubungan rumit antara gaya makan orang tua dan anak," kata para peneliti. (Antara)