Suara.com - Menjadi awet muda tentu menjadi keinginan banyak orang. Namun tak jarang wajah tampak lebih tua daripada usia aslinya.
Dalam hal ini, dokter Kevin Mak ungkap alasan wajah perempuan yang tampak lebih tua dari aslinya. Rupanya wajah tampak tua bukan disebabkan riasan, namun juga hormon.
"Kalau kamu merasa mukamu kayak gini (lebih tua) itu namanya moon face atau cortisol face," ujar dokter Kevin Mak dikutip dari akun Instagram miliknya, Senin (13/1/2025).
"Jadi moon face itu istilah di mana wajah kelihatan bengkak atau bulat kayak gini. Kayak bulan purnama, ini disebabkan kelebihan hormon stres di dalam tubuh kamu atau disebut juga sebagai hormon kortisol," imbuhnya.
Hormon kortisol sendiri menurut dokter Kevin bisa meningkat akibat berbagai sebab, termasuk makanan.
"Apa yang membuat kortisol meningkat, pertama stres berkepanjangan. Gara-gara kebanyakan overthinking kebanyakan scrolling sosmed ngebandingin hidup kamu sama orang lain," kata dokter Kevin.
"Kedua pola makan, makannya hancur-hancuran lihat aja makannya apa kopi susu banyak gulanya dibanding kopinya, junk food kayak gini juga yang isinya cuma gula dan garam yang membuat carian ketahan di wajah dan leher jadinya kamu kelihatan auto lebih bulat," imbuhnya.
Dokter Kevin menyeankan untuk mengganti makanan kemasan dengan real food, istirahat, pola makan, dan stres.
TERPOPULER
