4. Mengajarkan sportivitas
Manfaat tenis untuk anak-anak berikutnya adalah mengajarkan sportivitas. Keterampilan ini sangat dibutuhkan bukan hanya saat berolahraga, tetapi juga hal lain, termasuk ketika di sekolah.
Anda juga bisa mengajarkan anak-anak tentang menerima kekalahan dan menikmati kemenangan tanpa mempermalukan orang lain.
5. Meningkatkan kesehatan mental
Selama olahraga, otak akan meningkatkan produksi endorfin. Ini adalah zat kimia yang menciptakan kebahagiaan. Saat bahagia, risiko Anda mengalami gangguan mental pun akan ikut berkurang.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri
