Resep Frittata, Menu Sahur ala Eropa yang Simple dari Telur

Ruth Meliana | Suara.com

Senin, 03 Maret 2025 | 21:02 WIB
Resep Frittata, Menu Sahur ala Eropa yang Simple dari Telur
Resep frittata menu sahur khas Eropa (Pexels/Shameel mukkath)

Suara.com - Frittata ternyata menjadi salah satu menu sahur favorit orang Eropa. Sebagai informasi, frittata adalah hidangan telur khas Italia yang mirip dengan telur dadar terbuka. Resep frittata yang lezat juga cukup sederhana dan mudah dibuat.

Cara membuat frittata diawali dengan mengocok campuran telur dengan sayuran atau bahan lain. Selanjutnya, campuran telur dimasukkan ke dalam wajan di atas kompor, sebelum dipanggang ke dalam oven sampai berwarna keemasan muda.

Intip resep frittata yang menjadi menu sahur ala Eropa.

Bahan membuat frittata

  • 6 butir telur
  • 1/4 cangkir (60 ml) susu
  • 1 cangkir (250 ml) keju cheddar dan mozzarella parut
  • 2 bawang bombay, diiris tipis
  • 2 hingga 3 kentang (ukuran sedang) yang diiris tipis
  • 4 ons (115 gram) jamur kancing putih, diiris tipis
  • 3 sendok makan (45 ml) mentega
  • 2 cangkir (500 ml) bayam muda
  • 2 hingga 3 sosis asap (halal)
  • Tomat ceri yang dipotong menjadi dua
  • Garam, merica dan bubuk bawang bombay

Alat membuat frittata

  • Loyang berukuran 20 cm
  • Mangkuk
  • Pengocok telur
  • Wajan anti lengket
  • Spatula
  • Oven
  • Piring

Cara membuat frittata

  1. Panaskan oven hingga 180 °C (350 °F).
  2. Olesi loyang dengan mentega.
  3. Dalam mangkuk besar, campurkan telur dan susu dengan pengocok telur. Tambahkan keju. Bumbui dengan garam dan merica. Sisihkan mangkuk.
  4. Dalam wajan anti lengket besar, tumis bawang bombay, jamur dan sosis cincang dengan mentega di atas api sedang. Bumbui dengan garam dan merica. Tambahkan bayam dan lanjutkan memasak selama sekitar 1 menit, aduk terus.
  5. Tuang campuran jamur ke dalam campuran telur. Lapisi wajan dengan irisan kentang tipis lalu tambahkan campuran tumisan di atasnya. Aduk rata dan tuang ke dalam loyang.
  6. Panggang frittata selama sekitar 25 menit atau sampai agak kecokelatan dan mengembang ke dalam oven. Setelah itu, keluarkan dari oven.
  7. Potong frittata menjadi empat kotak. Angkat dari loyang dengan spatula. Letakkan di atas piring dan voila, frittata siap disajikan hangat atau dingin.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Zelenskyy Klaim Eropa Bersatu Dukung Perdamaian Ukraina Pasca Ketegangan dengan Trump

Zelenskyy Klaim Eropa Bersatu Dukung Perdamaian Ukraina Pasca Ketegangan dengan Trump

News | Senin, 03 Maret 2025 | 19:21 WIB

Trump Tegaskan AS Tak Perlu Khawatir Berlebihan terhadap Putin

Trump Tegaskan AS Tak Perlu Khawatir Berlebihan terhadap Putin

News | Senin, 03 Maret 2025 | 15:22 WIB

Jadi Menu Sahur Aaliyah dan Thariq Halilintar, Benarkah Apel Bisa Menahan Lapar saat Puasa?

Jadi Menu Sahur Aaliyah dan Thariq Halilintar, Benarkah Apel Bisa Menahan Lapar saat Puasa?

Lifestyle | Sabtu, 01 Maret 2025 | 12:04 WIB

Menu Sahur Perdana Keluarga Besar Raffi Ahmad Jadi Sorotan: Dikira Sayur Asem, padahal ...

Menu Sahur Perdana Keluarga Besar Raffi Ahmad Jadi Sorotan: Dikira Sayur Asem, padahal ...

Lifestyle | Sabtu, 01 Maret 2025 | 11:06 WIB

Sahur Anti Lemas: Tips dan Menu dari Dokter Gizi untuk Puasa Pertamamu!

Sahur Anti Lemas: Tips dan Menu dari Dokter Gizi untuk Puasa Pertamamu!

Video | Sabtu, 01 Maret 2025 | 04:05 WIB

Trump Batalkan Pertemuan Uni Eropa, Ketegangan AS-Eropa Meningkat Dramatis

Trump Batalkan Pertemuan Uni Eropa, Ketegangan AS-Eropa Meningkat Dramatis

News | Kamis, 27 Februari 2025 | 10:00 WIB

Terkini

4 Zodiak Paling Mengerikan dan Horor Ketika Marah, Ada yang Tak Segan Balas Dendam

4 Zodiak Paling Mengerikan dan Horor Ketika Marah, Ada yang Tak Segan Balas Dendam

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 19:19 WIB

4 Shio yang Beruntung Selama 25-31 Mei 2026, Banyak Hal Baik Terjadi

4 Shio yang Beruntung Selama 25-31 Mei 2026, Banyak Hal Baik Terjadi

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 19:05 WIB

Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya

Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 18:57 WIB

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 18:40 WIB

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 17:10 WIB

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 16:53 WIB

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:31 WIB

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:23 WIB

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:20 WIB

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:15 WIB