Infografis
Manfaat Kunyit untuk Awet Muda
Berikut beberapa alasan mengapa kunyit dipercaya bisa membantu menjaga penampilan tetap muda:
1. Melawan Radikal Bebas
Kurkumin membantu menetralkan radikal bebas dalam tubuh. Dengan begitu, sel-sel kulit lebih terlindungi dari kerusakan dini, termasuk keriput dan flek hitam.
2. Mengurangi Peradangan
Peradangan kronis dalam tubuh bisa mempercepat proses penuaan. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan, baik di dalam tubuh maupun pada kulit.
3. Meningkatkan Produksi Kolagen
Beberapa studi menunjukkan bahwa kurkumin bisa merangsang produksi kolagen, yaitu protein penting untuk menjaga elastisitas kulit. Produksi kolagen yang baik membuat kulit tetap kencang dan kenyal.
4. Membantu Detoksifikasi
Kunyit juga dikenal mendukung fungsi hati. Organ ini berperan penting dalam membuang racun dari tubuh. Proses detoksifikasi yang baik sangat penting agar kulit tetap sehat dan tampak segar.
Baca Juga: 7 Gaya Sporty Wulan Guritno, Pamer Tubuh Bugar di Usia 43 Tahun
Cara Konsumsi Kunyit agar Efektif
Jika kamu penasaran apakah kunyit bisa bikin awet muda, maka cara mengonsumsinya juga harus tepat. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba:
