Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Tips Aman dari Dokter Estetika

Nur Khotimah | Suara.com

Rabu, 02 Juli 2025 | 12:53 WIB
Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Tips Aman dari Dokter Estetika
Ilustrasi kulit berminyak. (Pexels/Alena Darmel)

Suara.com - Kulit berminyak sering dikira lebih "kebal" terhadap sinar matahari karena selalu terlihat lembap dan mengkilap. Padahal kenyataannya jenis kulit berminyak tetap membutuhkan perlindungan dari paparan sinar UV.

Salah satu perlindungan terbaik datang dari sunscreen yang dipakai secara rutin. Tapi pemilik jenis kulit berminyak kerap kali bingung menentukan kadar SPF (Sun Protection Factor) yang tepat untuk sunscreen mereka.

Kalau mereka salah pilih sunscreen, bisa-bisa wajah jadi greasy (berminyak dan lengket), terlihat kusam, atau semakin jerawatan. Maka dari itu, penting mengetahui SPF berapa yang ideal dan tepat untuk kulit berminyak.

Untuk menjawab ini, dokter estetika dr. Kamila Jaidi, MARS, Dipl. AAAM. membagikan tips aman memilih sunscreen bagi pemilik kulit berminyak dan jerawatan. Mulai dari kadar SPF hingga tekstur yang tepat digunakan.

Simak penjelasan lengkapnya berikut agar kamu bisa tetap terlindungi dari sinar matahari tanpa harus menghadapi wajah super kilap seharian!

Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa?

Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)
Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)

Sebelum membahas lebih jauh, penting diketahui apa itu SPF. Melansir today.com, SPF atau Sun Protection Factor adalah indikator yang menunjukkan seberapa lama sunscreen bisa melindungi kulit dari paparan sinar UVB.

Misalnya saat tidak memakai sunscreen, kulit akan terbakar setelah 10 menit terkena paparan sinar matahari. Sedangkan ketika menggunakan sunscreen SPF 15, kulit baru akan terbakar setelah sekitar 150 menit atau 2,5 jam.

Oleh karena itu sangat penting untuk memilih sunscreen dengan SPF yang tepat, terlebih kalau kamu memiliki jenis kulit berminyak. Kata dr. Kamila Jaidi, SPF terbaik untuk kulit berminyak adalah maksimal 30 dengan PA++++.

"Tips memilih sunscreen buat kulit kamu yang berminyak dan juga berjerawat. Yang pertama, haram hukumnya memilih sunscreen dengan SPF terlalu tinggi," buka dr. Kamila Jaidi, dilansir dari TikTok pribadinya pada Rabu, 2 Juli 2025.

"Pilih SPF maksimal 30 saja, tapi PA-nya maksimal. PA++++ biar enggak menyumbat pori (wajah)," lanjut dokter kecantikan lulusan American Academy of Aesthetic Medicine tersebut.

Selain soal SPF, dr. Kamila Jaidi juga menjelaskan tips lain seputar memilih sunscreen untuk jenis kulit berminyak. Simak ulasan lengkapnya berikut ini:

  1. Pilih sunscreen SPF 30 PA++++ agar mendapat perlindungan maksimal tapi pori-pori tetap aman dan tidak tersumbat
  2. Pilih sunscreen non-comedogenic supaya tidak memicu semakin banyak komedo di wajah
  3. Pilih sunscreen minim white cast agar tidak menyumbat pori-pori dan ringan ketika dipakai

Nah itu dia tips memilih sunscreen yang tepat dan aman untuk kulit berminyak serta jerawatan. Sunscreen yang tepat akan membantu merawat kulit kamu yang berminyak serta menyamarkan bekas jerawat di wajah.

Rekomendasi Sunscreen dengan SPF 30 PA Tinggi

Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)
Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)

Berdasarkan penjelasan dari dr. Kamila Jaidi, berikut beberapa sunscreen dengan SPF 30 dan PA tinggi yang bisa menjadi alternatif untuk pemilik jenis kulit berminyak:

1. SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream Light SPF 30 PA++++

Harga: Rp380.000 (Shopee, jika diskon bisa turun menjadi Rp153.000)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Atasi Bruntusan, Ini 5 Rekomendasi Sunscreen Lokal untuk Kulit Berjerawat

Atasi Bruntusan, Ini 5 Rekomendasi Sunscreen Lokal untuk Kulit Berjerawat

Lifestyle | Rabu, 02 Juli 2025 | 09:44 WIB

5 Rekomendasi Bedak SPF 30 Terbaik: Wajah Jadi Glowing, Ekstra Terlindungi

5 Rekomendasi Bedak SPF 30 Terbaik: Wajah Jadi Glowing, Ekstra Terlindungi

Lifestyle | Selasa, 01 Juli 2025 | 20:15 WIB

Cara Reapply Sunscreen saat Sedang Pakai Full Makeup, Harus Dihapus Dulu?

Cara Reapply Sunscreen saat Sedang Pakai Full Makeup, Harus Dihapus Dulu?

Lifestyle | Selasa, 01 Juli 2025 | 18:10 WIB

Terkini

6 Shio Paling Hoki pada Senin 6 April 2026, Awal Pekan Penuh Keberuntungan

6 Shio Paling Hoki pada Senin 6 April 2026, Awal Pekan Penuh Keberuntungan

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 07:35 WIB

7 Bedak yang Cocok untuk Kulit Berminyak dan Tahan Lama, Pori-pori Tersamarkan

7 Bedak yang Cocok untuk Kulit Berminyak dan Tahan Lama, Pori-pori Tersamarkan

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 21:55 WIB

5 Urutan Skincare Glad2Glow Pagi yang Benar agar Kulit Sehat dan Glowing Maksimal

5 Urutan Skincare Glad2Glow Pagi yang Benar agar Kulit Sehat dan Glowing Maksimal

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 21:22 WIB

7 Aplikasi Rasionalisasi UTBK-SNBT Gratis, Ukur Peluang Lolos Kampus Impian

7 Aplikasi Rasionalisasi UTBK-SNBT Gratis, Ukur Peluang Lolos Kampus Impian

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 21:17 WIB

Kapan Penutupan Pendaftaran SNBT 2026? Cek Cara Daftar dan Dokumen yang Dibutuhkan

Kapan Penutupan Pendaftaran SNBT 2026? Cek Cara Daftar dan Dokumen yang Dibutuhkan

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 21:12 WIB

Urutan Skincare Malam Basic yang Benar untuk Pemula, Kulit Auto Cerah di Pagi Hari

Urutan Skincare Malam Basic yang Benar untuk Pemula, Kulit Auto Cerah di Pagi Hari

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 18:56 WIB

Bagaimana Cara Memilih Parfum Sesuai Kepribadian? Ini 5 yang Cocok untuk Si Energik

Bagaimana Cara Memilih Parfum Sesuai Kepribadian? Ini 5 yang Cocok untuk Si Energik

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 18:29 WIB

Urutan Skincare Pagi untuk Remaja, Cek 6 Rekomendasinya yang Cocok Buat Anak Sekolah

Urutan Skincare Pagi untuk Remaja, Cek 6 Rekomendasinya yang Cocok Buat Anak Sekolah

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 18:25 WIB

Bagaimana Cara Memakai Foundation agar Tahan Lama? 5 Produk Ini Nempel Seharian

Bagaimana Cara Memakai Foundation agar Tahan Lama? 5 Produk Ini Nempel Seharian

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 17:37 WIB

Mengenal Nafta Minyak Bumi, Biang Kerok Harga Plastik Naik Drastis

Mengenal Nafta Minyak Bumi, Biang Kerok Harga Plastik Naik Drastis

Lifestyle | Minggu, 05 April 2026 | 17:15 WIB