5 Rekomendasi Minuman Kolagen untuk Urutan Skincare Malam Sesuai Anjuran Dokter Tompi

Farah Nabilla | Suara.com

Selasa, 23 Desember 2025 | 10:46 WIB
5 Rekomendasi Minuman Kolagen untuk Urutan Skincare Malam Sesuai Anjuran Dokter Tompi
Minuman kolagen. (Dok: Istimewa)

Suara.com - Skincare kini bukan lagi sekadar tren, melainkan kebutuhan dasar bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan kulit. Tak hanya perempuan, laki-laki pun semakin sadar pentingnya perawatan kulit yang tepat.

Salah satu kunci utama agar hasil skincare maksimal adalah mengikuti urutan skincare malam yang benar, seperti yang direkomendasikan oleh dokter estetika ternama, dr. Teuku Adifitrian Sp.BP-RE atau yang akrab dikenal sebagai Dokter Tompi.

Menariknya, menurut Dokter Tompi, kita juga perlu melengkapi urutan skincare rutin malam dengan minum minuman kolagen

Berikut tahapan skincare malam yang bisa kamu terapkan secara konsisten seperti rekomendasi Dokter Tompi.

Step 1: Membersihkan Wajah (Double Cleansing)

Langkah pertama adalah membersihkan wajah menggunakan Rebalance Gentle Cleanser setelah makeup remover. Pembersih ini memiliki pH seimbang di kisaran 4–5,5 sehingga mampu membersihkan kotoran tanpa menghilangkan minyak alami kulit. Double cleansing penting untuk memastikan pori-pori benar-benar bersih sebelum menerima skincare selanjutnya.

Step 2: Perawatan Inti dengan Retinol

Setelah wajah bersih, lanjutkan dengan Rejuvenate Overnight Retinol Care. Retinol dikenal sebagai bahan aktif andalan untuk membantu regenerasi kulit, menyamarkan garis halus, serta mengatasi tanda-tanda penuaan dini. Penggunaan retinol di malam hari membantu proses pembaruan sel kulit berjalan lebih optimal.

Step 3: Mengunci Kelembaban dengan Moisturizer

Tahap berikutnya adalah menggunakan Refine Intense Moisture. Pelembab ini berfungsi menjaga hidrasi kulit, memperkuat skin barrier, dan membuat kulit terasa lebih kenyal serta sehat saat bangun pagi. Moisturizer berperan penting agar kulit tidak kering, terutama setelah pemakaian retinol.

Step 4: Minum Kolagen sebagai Pelengkap Skincare Malam

Inilah langkah yang sering dilewatkan banyak orang, padahal sangat penting yakni perawatan dari dalam. Minum kolagen di malam hari membantu mendukung proses regenerasi kulit secara menyeluruh, melengkapi perawatan topikal yang sudah digunakan sebelumnya.

Skincare topikal bekerja di lapisan luar kulit, sementara kolagen bekerja dari dalam tubuh. Ketika keduanya dikombinasikan dalam rutinitas malam yang teratur, hasilnya akan lebih maksimal. Kulit tidak hanya tampak sehat dari luar, tetapi juga mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk regenerasi jangka panjang.

Rekomendasi Minuman Kolagen Buat Skincare Malam

1. GEUT Marine Collagen Tripeptide

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Sheet Mask Kolagen untuk Usia 40-an, Kulit Jadi Kencang dan Glowing

5 Sheet Mask Kolagen untuk Usia 40-an, Kulit Jadi Kencang dan Glowing

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 16:50 WIB

Ultima II Luncurkan 'Senjata Rahasia': Facial Kolagen yang Bikin Cerah Sekaligus Kencang

Ultima II Luncurkan 'Senjata Rahasia': Facial Kolagen yang Bikin Cerah Sekaligus Kencang

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 15:18 WIB

Murah tapi Mewah, 6 Skincare Lokal Mengandung Kolagen di Bawah Rp100 Ribu

Murah tapi Mewah, 6 Skincare Lokal Mengandung Kolagen di Bawah Rp100 Ribu

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 12:15 WIB

Bye-Bye Kerutan, 5 Rekomendasi Eye Cream Kolagen untuk Wanita Usia 50-an

Bye-Bye Kerutan, 5 Rekomendasi Eye Cream Kolagen untuk Wanita Usia 50-an

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 11:09 WIB

5 Lip Product Mengandung Kolagen untuk Bibir Gelap dan Pecah-pecah

5 Lip Product Mengandung Kolagen untuk Bibir Gelap dan Pecah-pecah

Lifestyle | Rabu, 17 Desember 2025 | 09:47 WIB

Terkini

Bagaimana Cara Cek Skincare BPOM? Ini Langkah Mudah dan Daftar 11 Produk yang Ditarik

Bagaimana Cara Cek Skincare BPOM? Ini Langkah Mudah dan Daftar 11 Produk yang Ditarik

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:30 WIB

6 Rekomendasi BB Cream untuk Usia 40 Tahun ke Atas dari Brand Lokal

6 Rekomendasi BB Cream untuk Usia 40 Tahun ke Atas dari Brand Lokal

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:27 WIB

4 Rekomendasi Cushion untuk Menutup Tanda Lahir, Full Coverage Tahan Seharian

4 Rekomendasi Cushion untuk Menutup Tanda Lahir, Full Coverage Tahan Seharian

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 13:59 WIB

7 Night Cream yang Aman Dipakai Setiap Hari, Bantu Kulit Lebih Glowing

7 Night Cream yang Aman Dipakai Setiap Hari, Bantu Kulit Lebih Glowing

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 12:40 WIB

Kuliner Bintang 5 Kini Jadi Acuan Baru Buat Cari Tempat Makan Enak

Kuliner Bintang 5 Kini Jadi Acuan Baru Buat Cari Tempat Makan Enak

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 12:28 WIB

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 11:43 WIB

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:52 WIB

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:46 WIB

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:33 WIB

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:29 WIB