Infografis
Suara.com - Nafsu makan yang menurun sering kali menjadi keluhan banyak orang dewasa, terutama mereka yang sedang dalam masa pemulihan, memiliki aktivitas padat, atau mengalami gangguan pencernaan ringan.
Dalam situasi seperti ini, vitamin penambah nafsu makan untuk dewasa menjadi solusi praktis untuk membantu tubuh kembali mendapatkan asupan nutrisi yang optimal.
Berbagai vitamin dan suplemen kini hadir dengan berbagai kandungan penting yang mendukung sistem pencernaan dan metabolisme energi.
Agar tidak salah pilih, berikut ini 7 vitamin penambah nafsu makan untuk dewasa yang direkomendasikan untuk membantu meningkatkan selera makan dan menjaga asupan nutrisi harian.
1. Cavicur Tablet (Sekitar Rp9.200)
Cavicur Tablet menjadi salah satu pilihan untuk membantu meningkatkan nafsu makan pada dewasa. Suplemen ini mengombinasikan ekstrak temulawak dengan berbagai vitamin dan mineral penting yang mendukung kebutuhan nutrisi harian.
Kandungan utama Cavicur meliputi vitamin A, vitamin B kompleks (B1, B2, B6, dan B12), vitamin D, kalsium, hingga cod liver oil.
Kombinasi ini tidak hanya berperan dalam meningkatkan selera makan, tetapi juga membantu menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan tulang.
Ekstrak Curcuma xanthorrhiza di dalamnya dikenal mampu merangsang fungsi pencernaan dan mendukung kesehatan hati. Hal ini membuat Cavicur cocok dikonsumsi oleh dewasa yang sering merasa cepat kenyang atau kurang berselera makan.
2. Curcuma Plus Sharpy (Sekitar Rp18.000)
Curcuma Plus Sharpy dikenal luas sebagai vitamin penambah nafsu makan yang dapat dikonsumsi oleh anak maupun dewasa. Produk ini mengandung ekstrak temulawak yang dikombinasikan dengan berbagai vitamin esensial.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Merek Vitamin D3 untuk Anak, dari Gummy hingga Tetes Praktis
Selain kurkuminoid, Curcuma Plus Sharpy juga diperkaya dengan vitamin B1, B2, B6, B12, beta karoten, serta dexpanthenol.
Kandungan ini membantu meningkatkan metabolisme energi sekaligus mendukung kesehatan sistem saraf.
Keunggulan lainnya adalah tambahan DHA dan prebiotik yang berperan dalam mendukung fungsi otak serta kesehatan saluran cerna. Dengan pencernaan yang lebih optimal, nafsu makan pun dapat meningkat secara alami.
3. Curcuma FCT Tablet (Sekitar Rp18.200)
Curcuma FCT Tablet merupakan suplemen herbal yang mengandung 20 mg ekstrak curcumin dari temulawak (Curcuma xanthorrhiza). Produk ini diformulasikan untuk membantu meningkatkan nafsu makan sekaligus menjaga fungsi hati.
Temulawak dikenal memiliki banyak manfaat, mulai dari membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti diare dan perut kembung, hingga berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi alami.
Selain itu, kandungan curcumin juga berpotensi membantu menurunkan demam, menghambat pertumbuhan bakteri, serta mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tak heran jika Curcuma FCT sering direkomendasikan untuk dewasa dengan keluhan makan menurun akibat masalah pencernaan.
4. Curvit Tablet (Sekitar Rp27.000)
Curvit merupakan suplemen vitamin yang berfungsi meningkatkan nafsu makan sekaligus stamina tubuh. Produk ini juga membantu mencegah kekurangan kalsium yang penting bagi kesehatan tulang.
Vitamin dan mineral dalam Curvit berperan dalam mendukung metabolisme energi, menjaga fungsi saraf, serta membantu memelihara kesehatan kulit dan rambut. Kombinasi ini sangat bermanfaat bagi dewasa dengan aktivitas tinggi.
Curvit dapat dikonsumsi oleh dewasa maupun anak-anak dengan dosis yang disesuaikan.
Untuk ibu hamil dan menyusui, penggunaan tetap dianjurkan dengan pengawasan tenaga medis agar dosisnya tepat.
5. Curcuma Z (Sekitar Rp80.000)
Curcuma Z merupakan suplemen berbasis ekstrak rimpang temulawak yang diformulasikan untuk membantu meningkatkan nafsu makan dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Kandungan kurkumin di dalamnya berperan dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan serta mendukung fungsi hati.
Hal ini penting bagi dewasa yang sering mengalami penurunan selera makan akibat gangguan metabolisme.
Curcuma Z dikemas dalam bentuk kaplet dan cukup dikonsumsi satu kali sehari, sehingga praktis untuk penggunaan jangka panjang.
6. Natures Plus Cal/Mag Zinc (Sekitar Rp325.000)
Natures Plus Cal/Mag Zinc merupakan suplemen mineral kombinasi kalsium, magnesium, dan zinc yang dirancang untuk mendukung kesehatan tulang, otot, serta sistem kekebalan tubuh.
Meski dikenal sebagai suplemen mineral, produk ini juga berpotensi membantu meningkatkan nafsu makan, terutama pada orang dewasa yang mengalami kekurangan zinc.
Kandungan zinc di dalamnya berperan penting dalam mengatur nafsu makan dan persepsi rasa. Kekurangan zinc dapat menyebabkan makanan terasa kurang nikmat sehingga selera makan menurun.
Selain itu, kombinasi kalsium dan magnesium membantu menjaga fungsi otot, kualitas tidur, serta keseimbangan mineral tubuh.
7. Blackmores Omega Daily (Sekitar Rp431.900)
Blackmores Omega Daily merupakan suplemen minyak ikan berkualitas tinggi yang kaya akan Omega-3, khususnya EPA dan DHA. Kandungan ini mendukung kesehatan jantung, otak, dan mata.
Omega-3 juga dikenal memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meningkatkan kenyamanan tubuh dan fungsi metabolisme. Dalam kondisi tubuh yang optimal, nafsu makan dapat terjaga dengan lebih baik.
Keunggulan Blackmores Omega Daily adalah formulanya yang tidak berbau amis serta telah melalui uji kualitas ketat, bebas merkuri dan zat berbahaya lainnya.
Produk ini cocok bagi dewasa yang ingin menjaga kesehatan menyeluruh sekaligus mendukung kualitas hidup jangka panjang.
Itulah 7 vitamin penambah nafsu makan untuk dewasa yang bisa menjadi pilihan untuk membantu meningkatkan selera makan. Semoga bermanfaat.
Kontributor : Dini Sukmaningtyas
