Apakah Retinol Bisa Digunakan Setiap Hari? Cek Aturannya dan 3 Rekomendasi Produk Dosis Rendah

Suara.com - Retinol dikenal sebagai salah satu bahan aktif yang populer digunakan di dalam produk skincare. Bahan ini menjadi primadona karena kemampuannya mempercepat regenerasi sel dan merangsang produksi kolagen. Lantas, apakah retinol bisa digunakan setiap hari?

Retinol adalah bagian dari keluarga retinoid. Retinoid sendiri mencakup berbagai turunan vitamin A seperti retinol, retinaldehyde, hingga tretinoin yang biasanya hanya tersedia lewat resep dokter.

Retinol memang bekerja cukup intens di kulit, sehingga cara pakai dan konsentrasinya harus diperhatikan. Jika salah penggunaan, kulit bisa terasa perih atau iritasi.

Berikut penjelasan lengkap terkait aturan penggunaan retinol dan rekomendasi produk retinol dosis rendah yang bisa kamu coba.

Apakah Retinol Bisa Digunakan Setiap Hari?

Melansir dari laman Healthline, pada dasarnya, retinol aman digunakan setiap hari setelah kulit sudah beradaptasi. Di awal pemakaian, sangat disarankan menggunakannya 1-2 kali seminggu terlebih dahulu.

Jika kulit sudah terbiasa dan tidak menunjukkan iritasi berlebihan, frekuensinya bisa ditingkatkan menjadi 3-4 kali seminggu, lalu perlahan menjadi pemakaian rutin setiap malam.

Perlu diingat, retinol mempercepat pergantian sel kulit. Inilah yang membuatnya efektif untuk mengatasi jerawat, menyamarkan noda hitam, hingga membantu mengurangi kerutan.

Namun, efek ini juga bisa menyebabkan kulit lebih kering dan sensitif, terutama pada kulit dengan kondisi seperti eksim, rosacea, atau alergi tertentu. Bagi ibu hamil, penggunaan retinoid juga tidak disarankan karena turunan vitamin A berisiko terhadap janin.

Agar aman digunakan setiap hari, selalu aplikasikan retinol pada kulit yang benar-benar bersih, gunakan hanya sebesar kacang polong untuk seluruh wajah, dan jangan lupa pakai sunscreen di pagi hari.

Hindari juga penggunaan bersamaan dengan vitamin C konsentrasi tinggi atau exfoliating acid untuk meminimalkan iritasi.

Rekomendasi Produk Retinol Dosis Rendah

Kalau kamu masih pemula, memilih produk dengan dosis rendah adalah langkah paling bijak. Berikut ini 3 rekomendasi produk retinol dosis rendah:

1. The Originote Retinol B3 Serum (Sekitar Rp34.000)

Produk dari The Originote ini memiliki kadar retinoid 0,2% dari kombinasi tiga jenis vitamin A (encapsulated retinol, retinal, dan HPR/hydroxypinacolone retinoate) yang dirancang untuk membantu menyamarkan garis halus secara bertahap.

Tak hanya fokus pada anti aging, serum ini juga diperkaya niacinamide yang membantu meratakan warna kulit serta membuat tekstur wajah terasa lebih halus.

Selain itu, tambahan peptide dan Egyptian lotus berperan menjaga tampilan kulit tetap segar dan terasa lebih kencang.

Dengan kadar 0,2%, produk ini sudah sedikit lebih aktif, sehingga tetap disarankan memulai pemakaian 2-3 kali seminggu sebelum beralih ke penggunaan harian.

2. Innisfree Retinol Cica Moisture Recovery Serum (Sekitar Rp140.000)

Serum Innisfree ini direkomendasikan untuk kamu yang punya kulit berjerawat dan sensitif. Kandungan retinolnya tergolong rendah, yakni 0,015%, sehingga cocok untuk pemula.

Produk ini mengombinasikan cica, ceramide, dan niacinamide di dalam formulanya. Cica membantu menenangkan kulit yang meradang, ceramide memperkuat skin barrier, sementara niacinamide membantu meratakan warna kulit dan memberikan efek cerah alami.

Dengan pemakaian rutin, serum ini membantu menyamarkan tampilan pori-pori, mengurangi kusam, serta memberikan efek glowing sehat tanpa terlihat berlebihan.

3. For Skin's Sake FSS Retinol Serum 0.15% (Sekitar Rp185.000)

Produk dari For Skin's Sake ini mengandung encapsulated retinol 0,15%, yang dikenal lebih stabil dan cenderung minim iritasi dibanding retinol biasa. Serum ini cocok untuk kulit sensitif yang ingin mulai rutin menggunakan retinol.

Kehadiran Ceramide III membantu menjaga kelembapan sekaligus memperkuat skin barrier. Hal ini penting, mengingat retinol sering menyebabkan kulit terasa kering di awal pemakaian.

Teksturnya berupa light emulsion yang ringan dan mudah menyerap. Sensasinya nyaman di kulit dan tidak terasa berat, sehingga cocok digunakan sebagai bagian dari skincare malam.

Demikianlah penjelasan lengkap terkait apakah retinol bisa digunakan setiap hari, serta 3 rekomendasi produk retinol dosis rendah. Semoga bermanfaat.

Kontributor : Dini Sukmaningtyas