Apakah Pakai Sunscreen Harus 2 Ruas Jari? Ini 3 Rekomendasi Tabir Surya SPF 50 Terbaik

Suara.com - Banyak orang bertanya-tanya apakah aturan memakai sunscreen sebanyak dua jari benar-benar wajib diterapkan setiap hari.

Padahal, jumlah sunscreen yang digunakan berpengaruh terhadap tingkat perlindungan kulit dari paparan sinar ultraviolet.

Lantas, apakah pakai sunscreen harus 2 jari atau boleh kurang? Berikut penjelasan lengkap beserta rekomendasi sunscreen yang layak dipertimbangkan.

Apakah Pakai Sunscreen Harus 2 Jari?

Metode dua jari merupakan panduan populer untuk membantu pengguna memperoleh jumlah sunscreen yang mendekati kebutuhan kulit wajah dan leher.

Caranya adalah mengeluarkan sunscreen sepanjang dua ruas jari telunjuk dan jari tengah, kemudian meratakannya ke seluruh area wajah serta leher.

Meski sering dianggap sebagai aturan baku, kenyataannya metode tersebut bukanlah kewajiban yang harus diikuti oleh semua orang.

Menurut Claudia Christin, MBBS, Ph.D., skincare enthusiast sekaligus lulusan doktor bidang Dermatologi dari Universitas Nasional Seoul, penggunaan sunscreen tidak memiliki aturan yang benar-benar kaku.

Seseorang tetap boleh menggunakan sunscreen kurang dari takaran dua jari.

Namun, apabila ingin memperoleh perlindungan yang sesuai dengan nilai SPF yang tertera pada kemasan, penggunaan sunscreen dalam jumlah yang cukup tetap sangat dianjurkan.

Claudia menjelaskan bahwa sebagian besar pengujian SPF dilakukan menggunakan jumlah produk tertentu. Ketika sunscreen diaplikasikan jauh lebih sedikit dari jumlah tersebut, perlindungan yang diterima kulit otomatis ikut berkurang.

Akibatnya, kulit tetap berisiko mengalami kerusakan akibat sinar ultraviolet meskipun telah menggunakan sunscreen. Kondisi ini dapat ditandai dengan kulit yang masih mudah menggelap, munculnya flek hitam, hiperpigmentasi, hingga bekas jerawat yang lebih lama memudar.

Karena itu, apabila selama ini merasa sunscreen "tidak bekerja", penyebabnya belum tentu berasal dari kualitas produknya. Bisa jadi jumlah sunscreen yang digunakan memang belum mencukupi sehingga perlindungan terhadap sinar matahari tidak optimal.

Meski demikian, kebutuhan setiap orang dapat sedikit berbeda, tergantung ukuran wajah, jenis sunscreen, dan area kulit yang ingin dilindungi. Yang terpenting adalah memastikan seluruh wajah dan leher tertutup secara merata tanpa ada bagian yang terlewat.

Selain memperhatikan jumlah pemakaian, jangan lupa mengoleskan kembali sunscreen setiap dua hingga tiga jam ketika berada di luar ruangan atau setelah berkeringat dan berenang agar perlindungannya tetap maksimal.

Rekomendasi Sunscreen Terbaik

1. Skintific 5X Ceramide Serum Sunscreen SPF 50 PA++++

Skintific 5X Ceramide Serum Sunscreen SPF 50 PA++++ menjadi salah satu pilihan bagi Anda yang menginginkan sunscreen sekaligus produk perawatan kulit.

Sunscreen ini menggabungkan perlindungan terhadap sinar matahari dengan kandungan yang membantu menjaga kesehatan skin barrier.

Teksturnya berupa krim ringan yang mudah diratakan tanpa meninggalkan rasa lengket di wajah. Formulanya juga nyaman digunakan sebelum makeup maupun sebagai sunscreen harian untuk berbagai jenis aktivitas.

Kandungan 5X Ceramide membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus memperkuat lapisan pelindung alami kulit.

Sementara itu, perlindungan SPF 50 PA++++ membantu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB saat beraktivitas di luar ruangan.

Dengan harga sekitar Rp81.000, produk ini menjadi pilihan menarik bagi pengguna yang mencari sunscreen multifungsi.

2. Wardah UV Shield Airy Smooth Sunscreen Serum SPF 50 PA++++

Wardah UV Shield Airy Smooth Sunscreen Serum SPF 50 PA++++ cocok digunakan oleh pemilik kulit berminyak maupun kombinasi yang menginginkan hasil akhir ringan dan tidak lengap.

Teknologi Ultra ThinVeil membuat teksturnya cepat meresap ke dalam kulit hanya dalam hitungan detik.

Setelah diaplikasikan, sunscreen ini memberikan hasil akhir matte tanpa meninggalkan white cast yang mengganggu penampilan.

Produk ini juga diperkaya kandungan Centella dan Bera Mineral yang membantu menjaga skin barrier sekaligus mengontrol produksi minyak berlebih.

Karena teksturnya ringan, sunscreen ini juga nyaman digunakan sebagai dasar makeup.

Di pasaran, Wardah UV Shield Airy Smooth Sunscreen Serum dijual dengan harga sekitar Rp40.500, sehingga menjadi salah satu pilihan terbaik di kelas harga terjangkau.

3. SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF 50+ PA++++

Bagi pencinta sunscreen dengan tekstur sangat ringan, SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum layak dipertimbangkan. Produk ini dikenal memiliki sensasi seperti air ketika diaplikasikan sehingga nyaman digunakan setiap hari.

Kombinasi kandungan Hyalu-Cica membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus memberikan efek menenangkan, terutama pada kulit yang mudah mengalami iritasi akibat paparan sinar matahari.

Perlindungan SPF 50+ PA++++ membantu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, sementara hasil akhirnya memberikan tampilan dewy yang sehat tanpa meninggalkan white cast berlebihan.

Sunscreen ini juga mudah menyatu dengan makeup sehingga cocok digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit di pagi hari. Produk tersebut dipasarkan dengan harga sekitar Rp129.000.

Nah itulah penjelasan takaran memakai sunscreen 2 ruas jari dan rekomendasi tabir surya SPF 50 untuk perlindungan kulit yang maksimal.