- Layar HP dan laptop memancarkan blue light yang termasuk cahaya tampak.
- Blue light dapat menjadi perhatian bagi kulit yang mudah mengalami pigmentasi dan melasma.
- Sunscreen tetap penting untuk melindungi kulit, terutama dari paparan sinar matahari.
2. Pilih sunscreen tinted
Untuk kulit yang rentan mengalami melasma atau hiperpigmentasi, sunscreen tinted bisa menjadi pilihan. Produk dengan kandungan iron oxide dapat membantu memberikan perlindungan tambahan terhadap visible light.
3. Hindari paparan matahari berlebihan
Jika flek hitam menjadi perhatian, paparan sinar matahari justru perlu lebih diperhatikan. Gunakan pelindung seperti topi atau payung ketika berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama.
4. Atur penggunaan layar
Brightness layar tidak perlu dibuat terlalu tinggi, terutama saat berada di ruangan yang redup. Mengatur tingkat kecerahan sesuai kondisi ruangan juga membuat penggunaan perangkat terasa lebih nyaman.
Jadi, Apakah Layar HP dan Laptop Bikin Flek Hitam?
Blue light dari layar HP dan laptop memang termasuk cahaya yang dapat berinteraksi dengan kulit, tetapi belum tepat jika langsung menyebutnya sebagai penyebab flek hitam.
Banyak faktor lain yang lebih umum berkaitan dengan munculnya hiperpigmentasi, terutama paparan sinar matahari.
Jika kulit mudah mengalami flek atau melasma, fokus utama sebaiknya tetap pada perlindungan dari cahaya matahari dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit.
Mengurangi paparan layar boleh dilakukan sebagai kebiasaan tambahan, tetapi tidak perlu sampai menghindari HP atau laptop sepenuhnya.