Saturasi Oksigen Normal Berapa? Ini Penjelasan dan Cara Mengukur Saturasi Oksigen

Dany Garjito

Kamis, 22 Juli 2021 | 15:26 WIB
Saturasi Oksigen Normal Berapa? Ini Penjelasan dan Cara Mengukur Saturasi Oksigen
pulse oximeter di rumah (Freepik)

Suara.com - Saturasi oksigen normal berapa? Berikut penjelasan saturasi oksigen lengkap dengan cara mengukur saturasi oksigen.

BERAPA SATURASI OKSIGEN NORMAL?

Penderita Covid-19 sebagian besar kadar oksigen dalam darahnya rendah. Kadar oksigen  rendah sebagai petanda perlu dilakukan perawatan medis. Lantas, bagaimana cara tahu saturasi oksigen normal? Simak berikut ini penjelasannya.

Menyadur dari situs Kemenkes (Kementerian Kesehatan), tanda maupun gejala umum terpapar virus Covid-19 yakni demam, sesak nafas, dan batuk. Untuk masa inkubasi sekitar 5-14 hari.

Diketahui, Covid-19 ini menyerang sistem pernapasan yang mana mengakibatkan para penderitanya sulit bernapas, sehingga tubuh pun kekurangan saturasi oksigen. Tubuh yang kurang oksigen ini akan membuat kondisi kesehatan memperburuk, bahkan dapat berujung kematian.

NILAI SATURASI OKSIGEN NORMAL

INFOGRAFIS: Pulse Oximeter, Bagaimana Cara Kerjanya?
INFOGRAFIS: Pulse Oximeter, Bagaimana Cara Kerjanya?

Diketahui nilai saturasi oksigen normal berada pada nilai 95 persen hingga 100 persen. Jika nilai saturasi oksigen berada di bawah 85 persen, itu artinya tubuh perlu memperoleh oksigen cukup serta penanganan medis.

Sedangkan jika nilai saturasi oksigen berada di bawah 70 persen, itu artinya sudah dalam kondisi membahayakan dan memerlukan perawatan medis lebih lanjut.

Perlu diketahui, nilai denyut nadi normal pada orang dewasa berada pada angka antara 60 hingga 100 denyut (per menit). Jadi, umumnya jika detak jantung lebih rendah saat dalam kondisi normal itu tandanya fungsi jantung serta kebugaran berada dalam kondisi lebih baik.

baca juga

Cara mengetahui saturasi oksigen  normal atau tidak di dalam darah yakni dapat menggunakan oximeter. Dengan mengetahui saturasi oksigen, maka penderita covid-19 tahu kapan membutuhkan perawatan medis lebih lanjut.

PENGERTIAN OXIMETER

Oximater ini merupakan alat ukur saturasi oksigen dalam darah tanpa menggunakan jarum suntik. Alat ini juga berfungsi untuk mengukur jumlah denyut nadi (per menit).

Dalam oximeter, saturasi oksigen merupakan persentase dari jumlah oksigen dalam darah dibandingkan jumlah maksimal yang mampu dibawanya.

CARA MENGGUNAKAN OXIMETER

Bagi penderita Covid-19 yang membutuhkan bantuan oximeter untuk mengetahui saturasi oksigen dalam darah, simak berikut ini cara menggunakan oximeter yang super mudah.

  1. Pastikan alat dalam kondisi bersih dan steril alat sebelum maupun sesudah digunakan
  2. Nyalakan unit menggunakan dengan tombol daya
  3. Jika tidak menyala, coba periksa baterainya
  4. Sebelum memasang oximeter, istirahatkan terlebih dulu tubuh agar rileks
  5. Jepit oximeter pada ujung jari, lalu tunggu sampai angka yang muncul berhenti berubah

MANFAAT OXIMETER

  • Memantau saturasi oksigen dengan mudah
  • Mendeteksi gangguan pernafasan sedari dini
  • Mewaspadai jika saturasi oksigen turun
  • Memberi tanda jika perlu oksigen tambahan
  • Tidak memberikan rasa sakit

Beberapa tanda yang perlu diperhatikan untuk mengetahui jika saturasi oksigen turun yaitu: warna bibir, wajah dan kuku kebiruan, sesak nafas, nyeri dada, batuk memburuk, gelisah, serta denyut nadi cepat.

Jika merasakan beberapa gejala tersebut, coba untuk mengaplikasikan beberapa cara ini agar dapat meningkatkan saturasi oksigen. Adapun caranya sebagai berikut:

  • Buka jendela agar ada udara segar masuk atau bisa keluar rumah menghirup udara segar
  • Meletekan tanaman hias dalam ruangan
  • Latihan pernafasan

Namun, jika saturasi pernafasan terus memburuk, sebaiknya langsung menghubungi pihak medis untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Demikianlah informasi mengenai berapa saturasi oksigen normal, cara tahu saturasi oksigen dalam darah menggunakan alat oximeter dan cara menggunakan alat tersebut. Semoga informasi ini bermanfaat.

Kontributor : Ulil Azmi

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Terkini

Cara Menata Cermin di Kamar Tidur yang Baik Menurut Feng Shui, Diletakkan di Mana?

Cara Menata Cermin di Kamar Tidur yang Baik Menurut Feng Shui, Diletakkan di Mana?

Lifestyle | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:23 WIB

Mengenal Nonchalant Core: Tren Bersikap 'Bodo Amat' ala Gen Z, Sehatkah Secara Mental?

Mengenal Nonchalant Core: Tren Bersikap 'Bodo Amat' ala Gen Z, Sehatkah Secara Mental?

Your Say | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:23 WIB

Fakta Pahit Buruh Pengupas Bawang di Jogja, Kerja Seharian Hanya Diupah Rp3 Ribu

Fakta Pahit Buruh Pengupas Bawang di Jogja, Kerja Seharian Hanya Diupah Rp3 Ribu

Jogja | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:16 WIB

Dewa United Pertahankan Ivar Jenner di Tengah Beredarnya Rumor Transfer Persija Jakarta

Dewa United Pertahankan Ivar Jenner di Tengah Beredarnya Rumor Transfer Persija Jakarta

Bola | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:15 WIB

Perbedaan Sunscreen vs Sunblock, Mana yang Lebih Cocok untuk Kulit Sensitif?

Perbedaan Sunscreen vs Sunblock, Mana yang Lebih Cocok untuk Kulit Sensitif?

Lifestyle | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:15 WIB

9 Rekomendasi Moisturizer Murah di Bawah Rp50 Ribu untuk Kulit Glowing

9 Rekomendasi Moisturizer Murah di Bawah Rp50 Ribu untuk Kulit Glowing

Lifestyle | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:15 WIB

Harga Sunblock Water Resistant, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Anti Luntur!

Harga Sunblock Water Resistant, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Anti Luntur!

Lifestyle | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:11 WIB

PNM Bangun Ekosistem Pembiayaan Mekaar, Bunga 8 Persen

PNM Bangun Ekosistem Pembiayaan Mekaar, Bunga 8 Persen

Bisnis | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:10 WIB

ESDM Buka Tender PLTS 30 GW, Jadi Langkah Awal Proyek Energi Surya 100 GW

ESDM Buka Tender PLTS 30 GW, Jadi Langkah Awal Proyek Energi Surya 100 GW

Bisnis | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:10 WIB

Indonesia Bullion Market Association Resmi Hadir, Jadi Wadah Penguatan Ekosistem Emas Nasional

Indonesia Bullion Market Association Resmi Hadir, Jadi Wadah Penguatan Ekosistem Emas Nasional

Bisnis | Kamis, 20 Agustus 2026 | 15:10 WIB

×