7 Keutamaan Sahur yang Sayang untuk Dilewatkan, Bukan Hanya Makan Sebelum Puasa Ramadhan

Rifan Aditya

Minggu, 13 Maret 2022 | 10:19 WIB
7 Keutamaan Sahur yang Sayang untuk Dilewatkan, Bukan Hanya Makan Sebelum Puasa Ramadhan
Ilustrasi 7 Keutamaan Sahur yang Sayang untuk Dilewatkan (Pixabay)

Suara.com - Makan di waktu sahur menjadi salah satu sunah atau sesuatu yang dianjurkan oleh Rasulullah dalam menjalani ibadah puasa Ramadhan. Meskipun begitu sahur memiliki keutamaan yang tidak banyak diketahui oleh umat Islam. Lalu apa saja keutamaan sahur?

Sahur tidak hanya sekedar makan untuk mengenyangkan perut saja. Akan tetapi keutamaan sahur menjadi ibadah yang di dalamnya terdapat banyak keberkahan. Diriwayatkan dari Anas bin Malik, Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: 

"Makan sahurlah kalian karena dalam makan sahur terdapat keberkahan." (HR. Al-Bukhari dan Muslim) 

Setidaknya terdapat 7 keutamaan sahur yang jika dijalani akan mendatangkan keberkahan dari Allah SWT. Keberkahan yang dimaksud yaitu turunnya kebaikan dari Allah untuk segala sesuatu yang kita jalani.

Keberkahan akan didapatkan oleh hamba jika ia taat dan patuh kepada setiap perintah dan larangan Allah. Oleh karena itu, penting bagi umat Islam untuk senantiasa mengharap ridho dan keberkahan dunia akhirat. 

Lantas apa saja 7 keutamaan sahur itu? Untuk mengetahuinya, simak penjelasannya berikut ini. 

7 Keutamaan Sahur 

1. Mentaati Perintah Rasul 

Rasulullah memiliki beberapa kebiasaan baik yang dianjurkan untuk diikuti oleh umatnya. Salah satunya yaitu makan ketika waktu sahur, dimulai saat menjelang fajar hingga sebelum terbitnya fajar atau sebelum adzan subuh. Keutamaan mentaati perintah Rasul diriwayatkan dalam surah An Nisaa' ayat 80 yang artinya: 

baca juga

"Barangsiapa yang senantiasa mentaati Rasul, sesungguhnya ia telah mentaati Allah. Dan barangsiapa yang berpaling (dari ketaatan itu), maka Kami tidak mengutusmu untuk menjadi pemelihara atau pengikut bagi mereka." (QS. An Nisaa’: 80) 

Selain itu, keutamaan mengikuti perintah Rasul juga terdapat dalam surah Al Ahzab ayat 71 yang artinya: 

"Dan barangsiapa diantara kalian mentaati Allah dan Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telah mendapat kemenangan yang besar." (QS. Al Ahzab: 71) 

2. Mendapat Limpahan Keberkahan 

Orang yang bangun dipenghujung malam untuk melakukan sahur, lalu ia berdoa dan menjalani shalat maka Allah dan malaikat akan memberikannya berkah dan karunia yang melimpah. 

Diriwayatkan dari Abu Sa'id al-Khudri, Rasulullah SAW bersabda, “Sahur adalah hidangan yang diberkahi, jadi jangan mengabaikan, bahkan jika salah satu dari kalian hanya mengambil seteguk air saja, Allah dan malaikat-Nya akan mengirimkan berkah bagi mereka yang makan sahur.” Diriwayatkan oleh Ahmad, al-Albaani dalam Saheeh al-Jaami. 

Bahkan Rasulullah menjalankan sahur saat dipenghujung malam sebelum adzan subuh. Setelah selesai ia kemudian tidak melanjutkan tidurnya, melainkan bergegas untuk shalat subuh. 

3. Sumber Energi 

Keutamaan sahur yang selanjutnya yaitu untuk sumber energi. Ketika berpuasa kita dilarang untuk makan dan minum dimulai saat terbitnya fajar hingga tenggelamnya matahari. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menjalankan sahur sebagai sumber energi. 

Selain itu, sahur akan mencegah kita dari sakit kepala, mual, muntah, gemetar dan sejumlah tanda-tanda glukosa dalam tubuh rendah. Maka kita akan tetap kuat menjalani aktivitas sehari-hari meskipun sedang berpuasa. 

4. Mendekatkan Waktu Ibadah 

Sahur dapat mendekatkan waktu ibadah kita dengan shalat subuh, karena dilakukan saat dipenghujung malam. Maka jarak antara sahur dan shalat subuh sangatlah dekat. Hal inilah yang kemudian memungkinkan kita untuk langsung menjalani shalat subuh. 

Rasulullah menganjurkan untuk melakukan shalat pada saat awal waktu karena akan mendapat keberkahan dari Allah. Dengan begitu, sahur dapat menghindari kesiangan untuk shalat subuh. 

5. Allah SWT dan Para Malaikat Bershalawat 

Meskipun hukum sahur adalah sunah, namun menjadi salah satu ibadah yang sangat dimuliakan. Bahkan Allah dan para malaikat akan bershalawat ketika memasuki waktu sahur. Diriwayatkan dari hadist Ahmad, Rasulullah bersabda: 

"Makan sahur itu berkah, maka janganlah kalian tinggalkan meskipun salah seorang diantara kalian hanya minum seteguk air. Karena sesungguhnya Allah 'Azza wa Jalla dan para malaikat-Nya berselawat kepada orang-orang yang makan saat sahur." (HR. Ahmad) 

Shalawat Allah untuk orang-orang yang menjalankan sahur adalah pemberian rahmat sedangkan shalawat malaikat adalah permohonan ampun untuk manusia. 

6. Pembeda umat Islam dengan Ahli Kitab 

Sahur menjadi pembeda umat Islam dengan umat terdahulu (ahli kitab). Diriwayatkan dari Amr bin Al 'Ash, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: 

"Perbedaan antara puasa kita dan puasa Ahli Kitab (Yahudi dan Nashrani) yaitu makan saat sahur." (HR. Muslim No. 1096) 

7. Waktu untuk Beristighfar 

Sebagaimana orang yang beristighfar, waktu sahur merupakan salah satu waktu yang mustajab untuk beristighfar. Orang-orang yang beristighfar akan dipuji oleh Allah. Allah bsrfirman dalam beberapa ayat yang artinya: 

"Dan orang-orang yang meminta ampun di waktu sahur." (QS. Ali Imran: 17) 

"Dan selalu memohonkan ampunan di waktu pagi sebelum Fajar." (QS. Adz Dzariyat: 18) 

Demikianlah ulasan menganai 7 keutamaan sahur yang sayang untuk dilewatkan. Semoga bermanfaat!

Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

2 Rukun Puasa Ramadhan yang Wajib Dipahami

2 Rukun Puasa Ramadhan yang Wajib Dipahami

News | Sabtu, 12 Maret 2022 | 18:14 WIB

Niat Puasa Ramadhan dan Artinya

Niat Puasa Ramadhan dan Artinya

Bogor | Jum'at, 11 Maret 2022 | 19:43 WIB

Viral Cowok Berendam Sambil Masak Mie di Bathtub, 'Pecinta Mie Auto Puasa'

Viral Cowok Berendam Sambil Masak Mie di Bathtub, 'Pecinta Mie Auto Puasa'

Lifestyle | Jum'at, 11 Maret 2022 | 17:34 WIB

Resep Teh Rusia untuk Menu Buka Puasa, Bahannya Sederhana dan Bisa Dibeli di Pasar

Resep Teh Rusia untuk Menu Buka Puasa, Bahannya Sederhana dan Bisa Dibeli di Pasar

Jabar | Jum'at, 11 Maret 2022 | 14:45 WIB

Terkini

Ulasan Film Khadam: Sajian Horor Lintas Negara dengan Sensasi Atmosferik!

Ulasan Film Khadam: Sajian Horor Lintas Negara dengan Sensasi Atmosferik!

Your Say | Kamis, 17 September 2026 | 07:00 WIB

1.276 SPPG Di-Suspend, 654 Lainnya Terancam Tutup Permanen: Ada Apa dengan Dapur MBG?

1.276 SPPG Di-Suspend, 654 Lainnya Terancam Tutup Permanen: Ada Apa dengan Dapur MBG?

News | Kamis, 17 September 2026 | 07:00 WIB

The Walk Hadir di Serpong, Satukan Kuliner dan Beauty dalam Satu Destinasi Lifestyle

The Walk Hadir di Serpong, Satukan Kuliner dan Beauty dalam Satu Destinasi Lifestyle

Lifestyle | Kamis, 17 September 2026 | 02:04 WIB

Momen Kaesang Pangarep Ajak Anak Penyintas Gempa Palue Main Catur dan Ular Tangga

Momen Kaesang Pangarep Ajak Anak Penyintas Gempa Palue Main Catur dan Ular Tangga

Bali | Rabu, 16 September 2026 | 23:24 WIB

Menkeu Suahasil Akan Evaluasi Perombakan Ratusan Pejabat Kemenkeu Era Purbaya

Menkeu Suahasil Akan Evaluasi Perombakan Ratusan Pejabat Kemenkeu Era Purbaya

Bisnis | Rabu, 16 September 2026 | 23:11 WIB

Teknologi Silicon-Carbon dan Update 6 Tahun, REDMI Note 17 Mulai Rp3,9 Jutaan

Teknologi Silicon-Carbon dan Update 6 Tahun, REDMI Note 17 Mulai Rp3,9 Jutaan

Tekno | Rabu, 16 September 2026 | 23:10 WIB

Antrean Pertalite Mengular di Bengkulu, Helmi Hasan Malah Ajak Warga Salat Tobat

Antrean Pertalite Mengular di Bengkulu, Helmi Hasan Malah Ajak Warga Salat Tobat

Sumsel | Rabu, 16 September 2026 | 23:00 WIB

44 Ribu Hektare Tanah TNI Bermasalah, TNI Akui Potensi Konflik Agraria Kian Tinggi

44 Ribu Hektare Tanah TNI Bermasalah, TNI Akui Potensi Konflik Agraria Kian Tinggi

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:55 WIB

Dulu Cuma Scan QR, Kini Pembayaran Digital Makin Pintar dan Menembus Transaksi Global

Dulu Cuma Scan QR, Kini Pembayaran Digital Makin Pintar dan Menembus Transaksi Global

Tekno | Rabu, 16 September 2026 | 22:49 WIB

RUU Reforma Agraria akan Disahkan di Rapat Paripurna 22 September

RUU Reforma Agraria akan Disahkan di Rapat Paripurna 22 September

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:41 WIB

×