3 Tahap Untuk Menghilangkan Trauma

Sampai hari ini, tak terhitung banyaknya kejadian yang sudah kita lewati. Mulai dari kejadian yang paling kita benci, sampai kejadian yang paling kita senangi.

digstraksi
Selasa, 22 Juni 2021 | 18:28 WIB
3 Tahap Untuk Menghilangkan Trauma
Sumber: digstraksi

Sampai hari ini, tak terhitung banyaknya kejadian yang sudah kita lewati. Mulai dari kejadian yang paling kita benci, sampai kejadian yang paling kita senangi. Atas dasar itulah respon tubuh kita menunjukkan hal-hal yang berbeda.

Ada yang menimbulkan trauma mendalam sampai bertahun-tahun. Ada yang dengan cepat terselesaikan. Hal itu terjadi karena satu orang dengan orang lain memiliki latar belakang cerita yang berbeda.

Untuk menyelesaikan sebuah trauma yang terjadi dalam kehidupan kita, entah itu ringan, berat, ataupun sedang, perlu diselesaikan secepatnya agar hidup kita kembali normal tanpa bayang-bayang trauma yang sudah terjadi di belakang. 

BERITA LAINNYA

TERKINI