alexametrics

Persela Gelar Cooper Test untuk Ketahui Kondisi Fisik Pemain

Persela Gelar Cooper Test untuk Ketahui Kondisi Fisik Pemain

TIMESINDONESIA – Hari ini pemain pemain Persela Lamongan menjalani tes ketahanan fisik di Stadion Surajaya Lamongan, Selasa (2/3/2021). Metode yang digunakan adalah Cooper Test, dimana pemain Persela harus berlari menempuh jarak sejauh mungkin dalam waktu 12 menit.

"Kami ingin mengukur kemampuan maksimal secara individu dalam hal aerobiknya atau daya tahan," kata asisten pelatih Persela, Didik Ludianto, usai memimpin Cooper Test.

Hasil dari Cooper Test tersebut, nantinya akan digunakan sebagai bahan untuk menyusun program latihan fisik ke depan.

Terkini