Sedang Banyak Pikiran? Lakukan Hal Ini Agar Hidupmu Bebas Stres

Tekanan dalam berkarier, hubungan, bahkan kehidupan sosial bisa menjadi salah satu beban yang bisa menyebabkan kamu stres, bahkan depresi. Ini akan menjadi hal yang tidak sehat dan membuat hidup kamu berantakan. Namun meski begitu, bukan berarti kamu tak bisa memperbaiki kehidupan yang selama ini sudah kamu miliki. Banyak cara kok agar kamu bisa merasa lebih baik terhadap semua hal tersebut.

Nah, kalau kamu ingin mencoba untuk memperbaiki mood atau suasana hati kamu, Yukepo bakal kasih kamu tips memperbaiki kehidupan yang bisa kamu lakukan mulai sekarang. Penasaran bagaimana caranya? Yuk, kepoin!

1. Meluangkan lebih banyak waktu berama sahabat, keluarga, atau kerabat.