Es Beras Kencur yang Segar dan Menyehatkan. Bikin Yuk!

Poptren | Suara.com

Sabtu, 29 Juli 2023 | 22:57 WIB
Es Beras Kencur yang Segar dan Menyehatkan. Bikin Yuk!
Es beras kencur yang sehat dan menyegarkan. (Pexels/geraud-pfeiffer)

Poptren.suara.com - Minuman ini terbuat dari beras ketan yang direbus dan dicampur dengan ekstrak kencur, serta gula merah atau gula aren sebagai pemanisnya. Es beras kencur sering dihidangkan dalam bentuk es dengan tambahan es batu untuk memberikan sensasi kesegaran.

Berikut adalah resep sederhana untuk membuat es beras kencur yang sehat dan segar:

Bahan-bahan:
- 100 gram beras ketan putih, rendam dalam air selama 2 jam
- 25 gram kencur, kupas dan cuci bersih
- 150 gram gula merah atau sesuai selera (bisa diganti dengan gula aren atau madu)
- 500 ml air matang
- 800 ml air kelapa
- Es batu secukupnya
- Daun pandan (opsional) untuk aroma


Cara membuat
1. Tiriskan beras ketan yang sudah direndam, kemudian kukus beras ketan hingga matang dan mengembang.
2. Setelah matang, dinginkan beras ketan dengan mengaduk-aduknya agar tidak lengket.
3. Blender kencur dengan sedikit air hingga halus dan beri sedikit air kelapa jika diperlukan.
4. Rebus air bersama gula merah hingga gula larut. Tambahkan daun pandan jika digunakan, lalu angkat dan dinginkan.
5. Campurkan air gula merah dengan beras ketan yang sudah dingin, aduk rata.
6. Tambahkan kencur yang sudah diblender ke dalam campuran beras ketan dan gula merah. Aduk rata hingga tercampur sempurna.
7. Tambahkan sisa air kelapa dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
8. Sajikan es beras kencur dalam gelas besar, tambahkan es batu secukupnya, dan nikmati minuman sehat dan segar ini.

Kamu juga dapat menambahkan potongan buah-buahan segar seperti kelapa muda, cincau, atau biji selasih untuk variasi.

Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Manfaat Minum Teh yang Perlu Kamu Ketahui

Manfaat Minum Teh yang Perlu Kamu Ketahui

| Sabtu, 29 Juli 2023 | 20:53 WIB

3 Efek Samping Berlebihan Meminum Teh, Salah Satunya Sulit Tidur

3 Efek Samping Berlebihan Meminum Teh, Salah Satunya Sulit Tidur

Your Say | Kamis, 27 Juli 2023 | 12:45 WIB

6 Tips Jajan Kopi Starbucks untuk Pemula, Begini Cara Pesannya

6 Tips Jajan Kopi Starbucks untuk Pemula, Begini Cara Pesannya

Lifestyle | Kamis, 27 Juli 2023 | 09:33 WIB

Terkini

Dari Sembako ke Bioskop: Bahaya Monopoli Terselubung Proyek Pemerintah

Dari Sembako ke Bioskop: Bahaya Monopoli Terselubung Proyek Pemerintah

Your Say | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:15 WIB

Pesona Desa Wisata Krebet Bantul: Surga Tersembunyi yang Cocok Jadi Destinasi Touring Akhir Pekan

Pesona Desa Wisata Krebet Bantul: Surga Tersembunyi yang Cocok Jadi Destinasi Touring Akhir Pekan

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:15 WIB

Nama Lesti Kejora Dicatut untuk Dugaan Penipuan, Fans Diminta Jangan Berikan Data Pribadi

Nama Lesti Kejora Dicatut untuk Dugaan Penipuan, Fans Diminta Jangan Berikan Data Pribadi

Entertainment | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:08 WIB

Harry Kane Bangga Kembali Bela Timnas Inggris, akan Tampil di 3 Edisi Piala Dunia

Harry Kane Bangga Kembali Bela Timnas Inggris, akan Tampil di 3 Edisi Piala Dunia

Bola | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:07 WIB

Pep Guardiola Peringatkan Man City, Minta Penerusnya Diberi Kebebasan

Pep Guardiola Peringatkan Man City, Minta Penerusnya Diberi Kebebasan

Bola | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:05 WIB

Setop Pembangunan Top-Down! Saatnya Suara Perempuan Akar Rumput Masuk Kebijakan Nasional

Setop Pembangunan Top-Down! Saatnya Suara Perempuan Akar Rumput Masuk Kebijakan Nasional

News | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:03 WIB

Jean-Paul Van Gastel Betah Ungkap Alasan Perpanjang Kontrak bersama PSIM Yogyakarta

Jean-Paul Van Gastel Betah Ungkap Alasan Perpanjang Kontrak bersama PSIM Yogyakarta

Bola | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:02 WIB

Bojan Hodak Beberkan Agenda Persib Usai Meraih Gelar Juara

Bojan Hodak Beberkan Agenda Persib Usai Meraih Gelar Juara

Jabar | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:00 WIB

Bentuk Penghargaan, Manchester City akan Buatkan Patung Khusus untuk Pep Guardiola

Bentuk Penghargaan, Manchester City akan Buatkan Patung Khusus untuk Pep Guardiola

Bola | Minggu, 24 Mei 2026 | 12:56 WIB

Puluhan Ritel Modern Tutup Karena Koperasi Merah Putih? Ini Penjelasan Pemerintah Lombok Tengah

Puluhan Ritel Modern Tutup Karena Koperasi Merah Putih? Ini Penjelasan Pemerintah Lombok Tengah

Bali | Minggu, 24 Mei 2026 | 12:56 WIB