Es Beras Kencur yang Segar dan Menyehatkan. Bikin Yuk!

Poptren

Sabtu, 29 Juli 2023 | 22:57 WIB
Es Beras Kencur yang Segar dan Menyehatkan. Bikin Yuk!
Es beras kencur yang sehat dan menyegarkan. (Pexels/geraud-pfeiffer)

Poptren.suara.com - Minuman ini terbuat dari beras ketan yang direbus dan dicampur dengan ekstrak kencur, serta gula merah atau gula aren sebagai pemanisnya. Es beras kencur sering dihidangkan dalam bentuk es dengan tambahan es batu untuk memberikan sensasi kesegaran.

Berikut adalah resep sederhana untuk membuat es beras kencur yang sehat dan segar:

Bahan-bahan:
- 100 gram beras ketan putih, rendam dalam air selama 2 jam
- 25 gram kencur, kupas dan cuci bersih
- 150 gram gula merah atau sesuai selera (bisa diganti dengan gula aren atau madu)
- 500 ml air matang
- 800 ml air kelapa
- Es batu secukupnya
- Daun pandan (opsional) untuk aroma


Cara membuat
1. Tiriskan beras ketan yang sudah direndam, kemudian kukus beras ketan hingga matang dan mengembang.
2. Setelah matang, dinginkan beras ketan dengan mengaduk-aduknya agar tidak lengket.
3. Blender kencur dengan sedikit air hingga halus dan beri sedikit air kelapa jika diperlukan.
4. Rebus air bersama gula merah hingga gula larut. Tambahkan daun pandan jika digunakan, lalu angkat dan dinginkan.
5. Campurkan air gula merah dengan beras ketan yang sudah dingin, aduk rata.
6. Tambahkan kencur yang sudah diblender ke dalam campuran beras ketan dan gula merah. Aduk rata hingga tercampur sempurna.
7. Tambahkan sisa air kelapa dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
8. Sajikan es beras kencur dalam gelas besar, tambahkan es batu secukupnya, dan nikmati minuman sehat dan segar ini.

Kamu juga dapat menambahkan potongan buah-buahan segar seperti kelapa muda, cincau, atau biji selasih untuk variasi.

Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Manfaat Minum Teh yang Perlu Kamu Ketahui

Manfaat Minum Teh yang Perlu Kamu Ketahui

Poptren | Sabtu, 29 Juli 2023 | 20:53 WIB

3 Efek Samping Berlebihan Meminum Teh, Salah Satunya Sulit Tidur

3 Efek Samping Berlebihan Meminum Teh, Salah Satunya Sulit Tidur

Your Say | Kamis, 27 Juli 2023 | 12:45 WIB

6 Tips Jajan Kopi Starbucks untuk Pemula, Begini Cara Pesannya

6 Tips Jajan Kopi Starbucks untuk Pemula, Begini Cara Pesannya

Lifestyle | Kamis, 27 Juli 2023 | 09:33 WIB

Terkini

Ramalan Shio 9 Juli 2026: 5 Shio Diprediksi Paling Beruntung dan Bahagia

Ramalan Shio 9 Juli 2026: 5 Shio Diprediksi Paling Beruntung dan Bahagia

Lifestyle | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:47 WIB

Rupiah Paling Lemah di Asia Lawan Dolar AS ke Level Rp18.058

Rupiah Paling Lemah di Asia Lawan Dolar AS ke Level Rp18.058

Bisnis | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:44 WIB

Ruben Amorim Ungkap Momen Penyesalan di Manchester United, Kini Siap Move On Bareng AC Milan

Ruben Amorim Ungkap Momen Penyesalan di Manchester United, Kini Siap Move On Bareng AC Milan

Bola | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:43 WIB

4 Mix and Match OOTD Dark Streetwear ala Seonghwa ATEEZ, Modis Tanpa Ribet!

4 Mix and Match OOTD Dark Streetwear ala Seonghwa ATEEZ, Modis Tanpa Ribet!

Your Say | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:37 WIB

Durian Tak Mampu Pecahkan REDMI Note 17 Pro, Xiaomi Pamer Uji Ketahanan Ekstrem

Durian Tak Mampu Pecahkan REDMI Note 17 Pro, Xiaomi Pamer Uji Ketahanan Ekstrem

Tekno | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:35 WIB

AHY Gaungkan 'Silaturahmi 360', Demokrat Bakal Keliling Temui Semua Parpol

AHY Gaungkan 'Silaturahmi 360', Demokrat Bakal Keliling Temui Semua Parpol

News | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:33 WIB

Suksesor Cristiano Ronaldo Merapat ke London, Geovany Quenda Resmi Diboyong Chelsea

Suksesor Cristiano Ronaldo Merapat ke London, Geovany Quenda Resmi Diboyong Chelsea

Bola | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:30 WIB

Sepatu Hoka Bondi Cocok untuk Apa? Ini 3 Seri Terpopuler Lengkap Harganya

Sepatu Hoka Bondi Cocok untuk Apa? Ini 3 Seri Terpopuler Lengkap Harganya

Lifestyle | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:28 WIB

Nasib LPG 3 Kg Mulai Terjawab, Pertagas Beberkan Kesiapan Proyek CNG

Nasib LPG 3 Kg Mulai Terjawab, Pertagas Beberkan Kesiapan Proyek CNG

Bisnis | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:25 WIB

Prancis vs Maroko: Mengapa Penunjukan Wasit Argentina Menuai Polemik Pencinta Sepak Bola?

Prancis vs Maroko: Mengapa Penunjukan Wasit Argentina Menuai Polemik Pencinta Sepak Bola?

Your Say | Kamis, 09 Juli 2026 | 09:25 WIB

×