SEMARANG SUARA- Pakar obat herbal sekaligus pengarang buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar menjelaskan penyebab kesemutan pada jari kaki dan tangan, sekaligus cara mengobati.
Kesemutan pada jari kaki dan tangan memang sering dirsakan pada sebagian orang.
Ternyata hal tersebut bukanlah pertanda baik, pasalnya apabila seseorang merasakan hal tersebut berarti terjadi ketidak seimbangan pada tubuh.
Melansir dari unggahan video pada kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, berikut penjelasan sebab jari tangan dan kaki kesemutan.
Menurut dr. Zaidul Akbar jari tangan dan kaki kesemutan ada beberapa sebab salah satunya adalah karena sistem saraf yang terganggu atau terdapat masalah pada tulang belakang.
“Banyak, bisa jadi dari saraf. Sistem sarafnya tidak lancar terganggu juga bisa. Masalah tulang belakang juga bisa,”
Selain beberapa penyebab diatas, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan bahwa kekurangan mineral dalam tubuh juga bisa mengakibatkan jari tangan dan kaki kesemutan.
“Tubunya kekurangan mineral juga bisa zink, kalsium, magnium, kalium, fe (zat besi) juga bisa,” imbuhnya.
dr. Zaidul Akbar melanjutkan bahwa penyebab jari tangan dan kaki kesemutan lainnya adalah karena tubuh kekurangan sinar matahari
“Atau mungkin kekurangan sinar matahari juga bisa, kekurangan aktivitas juga bisa,” sambungnya.
Selanjutnya dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk memeriksa satu persatu penyebab jari tangan dan kaki kesemutan yang ada pada tubuh kita.
“Penyebabnya atau pemicunya itu banyak. Dicari satu-satu dululah, kalau misalnya dari makanan kurangi makanan yang sifatnya bisa melemahkan badan. Perbaiki dengan rempah rimpang bisa dikonsumsi setiap hari,” ucapnya.
Untuk mengurangi atau menghilangkan kesemutan pada jari tangan dan kaki dr. Zaidul Akbar memberikan beberapa alternatif diantaranya adalah olahraga ringan, berjemur dibawah sinar matahari atau dengan bekam.
“Bergerak badannya, ya exercise-exercise ringan, ketemu sinar matahari, atau mungkin tambah dengan bekam kecuali memang ada penyakit-penyakit tertentu yang memang perlu tindakan lebih lanjut untuk diperiksa atau terapi misalnya sumbatan darah, otak atau mungkin penyumbatan di pembuluh darah harus diteliti,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Sebagai penutup, dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa gejala kesemutan pada jari kaki dan tangan merupakan tanda ketidak seimbangan pada tubuh seseorang. maka hendaknya mengkonsumsi makanan yang sehat agar gejala tersebut bisa hilang.
