Pemain Andalan Persib, Ezra Walian Tetap Latihan Mandiri demi Menjaga Kebugaran dan Motivasi

soreang Suara.Com
Minggu, 23 Oktober 2022 | 17:39 WIB
Pemain Andalan Persib, Ezra Walian Tetap Latihan Mandiri demi Menjaga Kebugaran dan Motivasi
pemain Persib, Ezra Walian saat sesi latihan mandiri (persib.co.id)

SuaraSoreang.id-Imbas dari ditundanya Liga 1 Indonesia musim 2022-2023, membuat Persib harus beradaptasi dengan motede latihan baru.

Luis Milla Aspas selaku pelatih Persib telah membuat metode sesi latihan yang berbeda ditengah penundaan kompetisi Liga 1 2022-2023.

Program latihan jarak jauh atau daring akan diterapkan oleh Luis Milla untuk tetap melatih kebugaran para pemainnya secara mandiri.

Kendati sesi latihan secara mandiri, tidak ada latihan bersama, para pemain Persib tetap melakukan berbagai cara untuk tetap menjaga kebugarannya. 

Salah satu pemain andalan Persib, Ezra Walian, misalnya, ia tetap menjalankan latihan ringan setiap hari.

Striker berdarah Belanda tersebut tetap mencoba melakukan latihan individu di Bali. Ezra melakukan hal itu sambil menunggu program latihan jarak jauh yang akan mulai diberikan tim pelatih pekan depan.

Diketahui, sepekan terakhir ini Pelatih Luis Milla memberikan kebebasan bagi anak asuhnya dari program latihan rutin. Namun Ezra, enggan bersantai.

“Saya melakakukan beberapa program latihan secara mandiri di Bali,” kata Ezra dikutip dari laman Persib.co.id pada 23 Oktober 2022.

Ia mengaku melakukan hal tersebut di tempat kebugaran. Selain menjaga kebugaran, latihan mandiri dilakukan untuk menjaga motivasi dan pikirannya supaya tetap siap berkompetisi.

Baca Juga: Bahan Baku Obat Sirup Hasil Impor, Polri Diminta untuk Usut Kejadian Ginjal Akut pada Anak

“Saya pergi ke gym dan berolahraga di sana untuk menjaga kebugaran dan pola pikir. Saya berharap kami dapat memulai kembali dan melanjutkan dan menyelesaikan liga,” jelasnya.(*)

Sumber: persib.co.id

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan John Herdman? Pelatih Baru Timnas Indonesia
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Otak Kanan vs Otak Kiri, Kamu Tim Kreatif atau Logis?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Ekstrovert, Introvert, Ambivert, atau Otrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI