SuaraSoreang.id – Moms lagi program hamil? Ini dia makanan yang bermanfaat untuk kesuburan menurut Ustaz Khalid Basalamah.
Pada acara kajian itu ada jamaah yang bertanya tentang program hamil bagi orang yang telah menikah dan belum punya anak.
Cara-caranya menurut Ustaz Khalid yang paling pertama dan utama bagi pasangan yang sedang program hamil adalah dengan berdoa kepada Allah, karena anak itu adalah rezeki pemberian dari Allah.
Kemudian Ustaz Khalid pun menyinggung bahwa kita harus berikhtiar. Salah satu ikhtiar yang bisa kita lakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang bermanfaat untuk kesuburan.
Ikhtiar yang dimaksud oleh Ustaz Khalid adalah dengan rutin mengkonsumsi kurma basah, madu, dan hulbah.
Dalam sebutir kurma itu mengandung zinc, folat, protein, vitamin A, vitamin B, zat besi, kalsium, dan antioksidan yang dipercaya bisa meningkatkan kesuburan wanita.
Madu dinilai memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan indung telur dan kualitas sel telur serta meningkatkan kualitas sperma dan meningkatkan libido.
Hulbah adalah biji yang kaya dengan kandungan vitamin dan mineral. Manfaatnya adalah dapat meningkatkan kesuburan ibu dan melancarkan ASI. Selain itu dapat membantu turunkan berat badan.*
Sumber: Youtube/XV Broadcast
TERPOPULER
