Satu Platform, Satu Lifter: Aturan Gym yang Jadi Pemicu Kasus Viral Nyimas Laula

Galih Prasetyo

Senin, 06 Juli 2026 | 00:18 WIB
Satu Platform, Satu Lifter: Aturan Gym yang Jadi Pemicu Kasus Viral Nyimas Laula
Satu Platform, Satu Lifter: Aturan Gym yang Jadi Pemicu Kasus Viral Nyimas Laula [Istimewa]
baca 10 detik
  • Fotografer Nyimas Laula memarahi seorang pria di gym Bali karena melintas di area latihan angkat besi miliknya.
  • Nyimas menyatakan aksinya bertujuan menjaga keselamatan, namun tindakannya di depan umum menuai kecaman keras dari warganet.
  • Dunia olahraga mengakui etika melarang seseorang melintas di area platform lifter demi mencegah bahaya dan gangguan konsentrasi.

Suara.com - Media sosial Indonesia kembali dihebohkan oleh sebuah video yang menampilkan seorang perempuan memarahi seorang pria asing di sebuah gym di Bali.

Perempuan dalam video tersebut belakangan diketahui bernama Nyimas Laula, seorang fotografer yang karyanya pernah dimuat di sejumlah media internasional ternama seperti Reuters, New York Times, National Geographic, hingga Vogue.

Kronologi Singkat

Video yang beredar luas memperlihatkan Nyimas memarahi seorang pria yang beberapa kali melintas di area platform yang tengah digunakan untuk sesi olympic weightlifting.

Insiden ini kemudian menyebar cepat di berbagai platform media sosial dan memicu perdebatan panjang di kalangan warganet, mulai dari yang membela hingga yang mengecam caranya bersikap.

Klarifikasi dari Nyimas Laula

Menanggapi gelombang kritik yang terus mengalir, Nyimas memberikan klarifikasi melalui akun Threads pribadinya.

Ia menjelaskan bahwa kemarahannya dipicu oleh tindakan pria tersebut yang berulang kali melintasi platform khusus yang sedang dipakai untuk latihan dan percobaan personal record (PR) dalam olahraga angkat besi.

Menurutnya, area tersebut bukan sembarang tempat lalu-lalang, melainkan zona khusus yang seharusnya bebas dari orang yang berjalan melintas demi alasan keselamatan lifter.

baca juga

Meski demikian, klarifikasi ini belum sepenuhnya meredam kritik publik.

Sebagian warganet menilai alasan keselamatan yang disampaikan Nyimas cukup masuk akal, namun cara ia mengekspresikan kemarahannya di depan umum dianggap berlebihan dan tidak pantas.

Akibat derasnya hujatan yang terus berdatangan, akun Instagram milik Nyimas dilaporkan sempat menghilang dari peredaran.

Benarkah Ada Aturan soal Melintas di Platform Angkat Besi?

Terlepas dari kontroversi cara penyampaiannya, klaim Nyimas soal adanya aturan atau etika seputar area platform angkat besi ternyata bukan tanpa dasar.

Dalam dunia gym dan olahraga angkat besi (weightlifting), memang ada sejumlah konvensi tidak tertulis namun diakui luas oleh komunitas lifter di seluruh dunia, di antaranya:

Satu platform, satu lifter.

Gym yang memiliki platform khusus angkat besi umumnya menerapkan aturan sederhana, hanya satu orang yang boleh berada di platform tersebut dalam satu waktu.

Jangan melintas atau berdiri di platform yang sedang dipakai.

Dilansir dari Barbend.com, berjalan atau berdiri di platform milik orang lain yang sedang melakukan lift dianggap sebagai pelanggaran etika dasar di gym, sekaligus berpotensi membahayakan.

Jaga jarak dan hindari garis pandang lifter.

Saat seseorang bersiap atau sedang melakukan angkatan berat, disarankan untuk menjaga jarak sekitar satu meter dan menghindari area tepat di depan lifter, karena banyak lifter memusatkan konsentrasi pada satu titik pandang tertentu sebelum mengangkat beban.

Hindari mengganggu konsentrasi lifter.

Berjalan di depan seseorang yang sedang bersiap melakukan angkatan dianggap sangat mengganggu, mengingat ada proses persiapan mental sebelum lifter benar-benar mengangkat barbel.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Tapir Disembelih dan Dikonsumsi di Mesuji, Pegiat Sebut Edukasi Konservasi Masih Mandek

Tapir Disembelih dan Dikonsumsi di Mesuji, Pegiat Sebut Edukasi Konservasi Masih Mandek

News | Jum'at, 03 Juli 2026 | 16:07 WIB

Viral Warga Mesuji Sembelih Tapir, DPR Desak Pelaku Segera Diproses Hukum

Viral Warga Mesuji Sembelih Tapir, DPR Desak Pelaku Segera Diproses Hukum

News | Jum'at, 03 Juli 2026 | 14:43 WIB

HYROX Jakarta 2026: Adu Fisik dan Mental, Ribuan Peserta Bersatu Lawan Batas Diri

HYROX Jakarta 2026: Adu Fisik dan Mental, Ribuan Peserta Bersatu Lawan Batas Diri

Sport | Kamis, 02 Juli 2026 | 05:15 WIB

Viral Aneh di Piala Dunia 2026: Foto Lewat TV dan Unggah di Sosmed Jadi Tren

Viral Aneh di Piala Dunia 2026: Foto Lewat TV dan Unggah di Sosmed Jadi Tren

Bola | Rabu, 01 Juli 2026 | 02:35 WIB

3 Foundation Lokal Alternatif Giorgio Armani, Simak Klaim dan Review Pembelinya

3 Foundation Lokal Alternatif Giorgio Armani, Simak Klaim dan Review Pembelinya

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 12:25 WIB

Terkini

Kronologi Begal Kertapati: 2 Pelaku Bawa Parang, Kejar Korban hingga Berujung Maut

Kronologi Begal Kertapati: 2 Pelaku Bawa Parang, Kejar Korban hingga Berujung Maut

Sumsel | Jum'at, 21 Agustus 2026 | 00:10 WIB

Sering Dianggap Cuma Kelelahan, Katup Jantung Bocor Bisa Ditangani Tanpa Operasi Terbuka

Sering Dianggap Cuma Kelelahan, Katup Jantung Bocor Bisa Ditangani Tanpa Operasi Terbuka

Health | Jum'at, 21 Agustus 2026 | 00:04 WIB

Korupsi KUR BSI Rp9,5 Miliar di OKI, Uang Pengganti 3 Terdakwa Tembus Rp9 Miliar

Korupsi KUR BSI Rp9,5 Miliar di OKI, Uang Pengganti 3 Terdakwa Tembus Rp9 Miliar

Sumsel | Kamis, 20 Agustus 2026 | 23:25 WIB

Buaya Muara 3 Meter Mendadak Muncul di Pantai Pasir Putih Cihara

Buaya Muara 3 Meter Mendadak Muncul di Pantai Pasir Putih Cihara

Banten | Kamis, 20 Agustus 2026 | 23:19 WIB

Tenis Meja Indonesia Bidik 8 Besar di Asian Games 2026

Tenis Meja Indonesia Bidik 8 Besar di Asian Games 2026

Sport | Kamis, 20 Agustus 2026 | 23:15 WIB

Gempa NTT, PDIP Kirim Bantuan Khusus untuk Ibu Hamil dan Anak

Gempa NTT, PDIP Kirim Bantuan Khusus untuk Ibu Hamil dan Anak

News | Kamis, 20 Agustus 2026 | 23:14 WIB

Diisukan Ada OTT KPK, Begini Kondisi Kompleks Pemkab Bogor Malam Ini

Diisukan Ada OTT KPK, Begini Kondisi Kompleks Pemkab Bogor Malam Ini

Jabar | Kamis, 20 Agustus 2026 | 23:10 WIB

Yasonna Laoly Dukung Kewarganegaraan Ganda Terbatas Usulan Prabowo: Demi Kepentingan Nasional

Yasonna Laoly Dukung Kewarganegaraan Ganda Terbatas Usulan Prabowo: Demi Kepentingan Nasional

News | Kamis, 20 Agustus 2026 | 22:36 WIB

Purbaya: Pembatasan Subsidi BBM Hemat Anggaran 10 Persen

Purbaya: Pembatasan Subsidi BBM Hemat Anggaran 10 Persen

Video | Kamis, 20 Agustus 2026 | 22:30 WIB

Sudah Beroperasi Tanpa Tarif, Tol Betung-Tempino-Jambi Seksi Bayung Lencir-Pijoan Segera Bertarif

Sudah Beroperasi Tanpa Tarif, Tol Betung-Tempino-Jambi Seksi Bayung Lencir-Pijoan Segera Bertarif

News | Kamis, 20 Agustus 2026 | 22:24 WIB

×