Kumpulan Berita Kebugaran Terbaru Dan Terkini

5 Olahraga Bakar Kalori Tanpa Alat, Efektif Turunkan Berat Badan dan Jaga Kebugaran

5 Olahraga Bakar Kalori Tanpa Alat, Efektif Turunkan Berat Badan dan Jaga Kebugaran

Kalbar

Kamis, 18 Desember 2025 | 13:51 WIB

Manfaat Jalan Santai Pagi dan Sore, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Manfaat Jalan Santai Pagi dan Sore, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Lifestyle | 10:57 WIB

Benci Olahraga? Coba 8 Aktivitas Menyenangkan Ini agar Tetap Aktif

Benci Olahraga? Coba 8 Aktivitas Menyenangkan Ini agar Tetap Aktif

Your Say | 12:49 WIB

Timbangan Bukan Segalanya: Rahasia di Balik Tubuh Bugar Tanpa Obsesi Angka

Timbangan Bukan Segalanya: Rahasia di Balik Tubuh Bugar Tanpa Obsesi Angka

Health | 20:06 WIB

K-Pilates Hadir di Jakarta: Saat Kebugaran, Kecantikan, dan Wellness Jadi Satu

K-Pilates Hadir di Jakarta: Saat Kebugaran, Kecantikan, dan Wellness Jadi Satu

Health | 13:11 WIB

BRI Super League: Marcos Santos Ungkap Krisis Kebugaran di Skuad Arema FC

BRI Super League: Marcos Santos Ungkap Krisis Kebugaran di Skuad Arema FC

Your Say | 09:54 WIB

Ade Rai Bagikan 3 Kebiasaan Penting Agar Perut Tidak Buncit

Ade Rai Bagikan 3 Kebiasaan Penting Agar Perut Tidak Buncit

Bali | 20:56 WIB

Olahraga yang Bisa Memperpanjang Umur dan Meningkatkan Kualitas Hidup

Olahraga yang Bisa Memperpanjang Umur dan Meningkatkan Kualitas Hidup

Sumut | 15:45 WIB

5 Pasal Wajib yang Harus Ditaati Pemula saat Baru Mulai Ngegym

5 Pasal Wajib yang Harus Ditaati Pemula saat Baru Mulai Ngegym

Sumsel | 17:43 WIB

Persebaya Ukur Kebugaran Fisik, Persiapan Menuju Kompetisi Makin Matang?

Persebaya Ukur Kebugaran Fisik, Persiapan Menuju Kompetisi Makin Matang?

Your Say | 09:08 WIB

Apakah Mencelupkan Wajah ke Semangkuk Air Es Setiap Pagi Bikin Sehat? Rutinitas Viral Ashton Hall

Apakah Mencelupkan Wajah ke Semangkuk Air Es Setiap Pagi Bikin Sehat? Rutinitas Viral Ashton Hall

Lifestyle | 15:19 WIB

Beautiverse, Perjalanan Merayakan Kecantikan dan Kebugaran di Pesisir Pantai Sanur

Beautiverse, Perjalanan Merayakan Kecantikan dan Kebugaran di Pesisir Pantai Sanur

Lifestyle | 12:43 WIB

Tips Tetap Bugar dan Sehat Selama Berpuasa Ramadan Menurut Dokter Penyakit Dalam

Tips Tetap Bugar dan Sehat Selama Berpuasa Ramadan Menurut Dokter Penyakit Dalam

Jabar | 17:15 WIB

Rahasia Umur Panjang: 2.300 Langkah Kaki Sehari untuk Jantung Sehat

Rahasia Umur Panjang: 2.300 Langkah Kaki Sehari untuk Jantung Sehat

Video | 12:05 WIB

Bugar Bareng di Indonesia Fitness Expo 2025

Bugar Bareng di Indonesia Fitness Expo 2025

Your Say | 14:01 WIB

Masih Kuat Hiking di Usia 59 Tahun, Meriam Bellina Andalkan Susu Kambing Untuk Kebugaran Fisik

Masih Kuat Hiking di Usia 59 Tahun, Meriam Bellina Andalkan Susu Kambing Untuk Kebugaran Fisik

Lifestyle | 17:48 WIB

Boxing Mulai Banyak Digemari, Ini 4 Dasar Gerakan yang Bisa Dilakukan oleh Pemula

Boxing Mulai Banyak Digemari, Ini 4 Dasar Gerakan yang Bisa Dilakukan oleh Pemula

Lifestyle | 18:25 WIB

Lebih dari Sekedar Berolahraga, Ini Manfaat Bergabung di Komunitas Kebugaran

Lebih dari Sekedar Berolahraga, Ini Manfaat Bergabung di Komunitas Kebugaran

Lifestyle | 18:47 WIB

Pulang Haji Jangan Lupa Senam! Cegah Kekakuan Sendi dan Jaga Kebugaran

Pulang Haji Jangan Lupa Senam! Cegah Kekakuan Sendi dan Jaga Kebugaran

Sumbar | 06:15 WIB

Lewat Event 'Pejuang Run', HIPMI UGM Ajak Anak Muda Menjadi Wirausaha

Lewat Event 'Pejuang Run', HIPMI UGM Ajak Anak Muda Menjadi Wirausaha

Jogja | 18:52 WIB

«
1
2
3
»