-
17:35 WIBSering Kurang Tidur? Waspada, Bisa Menyebabkan Jadi Pelupa
Kurang tidur seringkali menjadi masalah yang disepelekan, namun ternyata memiliki efek yang cukup fatal. Yaitu menjadi pelupa, lalu kenapa bisa? Simak ulasannya disini
Selengkapnya -
20:35 WIBAwas! Terlalu Sibuk Bekerja Hingga Kurang Tidur Maka Bahaya Mengincar
Jika sering begadang untuk menyelesaikan tugas kantor atau bermain gadget, efek kurang tidur akan langsung terasa keesokan harinya.Efek kurang tidur pertama adalah sulit berkonsentrasi.
Selengkapnya -
16:20 WIBWaspada! Kurang Tidur Bisa Menimbulkan Risiko Obesitas, Silahkan Lakukan Hal Ini
Seiring pertambahan usia, waktu tidur seseorang umumnya menjadi lebih pendek
Selengkapnya -
20:09 WIBBagaimana Kurang Tidur Dapat Mempengaruhi Tumbuh Kembang Anak
Kurang tidur dapat mempengaruhi mood dan keaktifan anak dalam bermain, dan juga mempengaruhi tumbuh kembang dan perilaku mereka.
Selengkapnya -
13:50 WIB7 Alasan Mengapa Kamu Mungkin Merasa Lelah Terus-menerus
Kehidupan modern seringkali mengharuskan kita untuk menyelesaikan begitu banyak tugas dalam waktu yang singkat, menjaga hubungan sosial, mengurus keluarga, dan bekerja.
Selengkapnya -
20:42 WIBSiswa di NTT Masuk Jam 5 Pagi, Ini Dampak Kurang Tidur bagi Kesehatan Tubuh
Gubernur NTT Viktor Bungtilu Laiskodat baru saja menerapkan kebijakan siswa sekolah di NTT masuk jam 5 pagi. Padahal kebijakan tersebut bisa berdampak pada kesehatan siswanya
Selengkapnya -
17:37 WIBJangan Begadang, Simak Dampak Negatif Kurang Tidur bagi Tubuh, Salah Satunya Berisiko Depresi
Simak berikut ini tentang dampak negatif kurang tidur bagi kesehatan tubuh, salah satunya berisiko depresi
Selengkapnya -
10:07 WIBPola Tidur Tidak Teratur Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Berat Badan Juga Bisa Naik
Pasalnya, tidur yang gak teratur bisa meningkatkan risiko sejumlah penyakit. Dikutip dari berbagai sumber, berikut bahaya dari pola tidur yang gak teratur.
Selengkapnya -
20:00 WIB5 Efek Begadang bagi Wajah, Bikin Jerawatan hingga Gampang Keriput
Apakah Anda salah satu yang hobi begadang? Sebaiknya segera kurangi kebiasaan tersebut sebelum wajah Anda menjadi korbannya.
Selengkapnya -
14:38 WIBSelain Menangis, Ini 5 Hal yang Dapat Menyebabkan Mata Bengkak
Inilah 5 penyebab mata bengkak selain menangis.
Selengkapnya -
15:32 WIBBegadang untuk Nonton Piala Dunia 2022, Sehat atau Enggak Sih?
Demam Piala Dunia 2022 melanda Indonesia membuat pertanyaan tentang begadang kembali ramai. Sehat nggak sih begadang untuk nonton bola dini hari?
Selengkapnya -
15:17 WIBAgar Kesehatan Terjaga, Mengapa Tingkat Keempukan Kasur Harus Sesuai Bobot Tubuh? Ini Penjelasannya
Jika cukup tidur, maka kondisi fisik dan mental akan optimal.
Selengkapnya -
16:40 WIBPenyebab Seseorang Sering Merasa Lapar di Tengah Malam
Di antara penyebabnya yaitu waktu tidur yang kurang hingga perasaan stres.
Selengkapnya -
12:35 WIB -
11:53 WIBInilah 5 Dampak Kurang Tidur, Salah Satunya Penyakitan
Dampak dari kurang tidur ternyata tidak main-main. Bahkan bisa memicu munculnya penyakit dalam tubuh manusia. Salah satunya penyakit kardiovaskular.
Selengkapnya -
19:30 WIBWorkaholic Harus Tahu, Bekerja Lebih dari 40 Jam Seminggu Bisa Sebabkan Hal Ini
Ini yang sebenarnya terjadi pada tubuh dan otak Anda setelah bekerja lebih dari 40 jam seminggu.
Selengkapnya -
09:04 WIB4 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kesehatan Mental, yuk Hentikan!
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan mental.
Selengkapnya -
09:49 WIBBisa Picu Pikun hingga Demensia, Bahaya Kurang Tidur
Pikun bagi beberapa orang dianggap hal biasa yang terjadi pada usia lanjut
Selengkapnya -
14:55 WIBTak Hanya Faktor Usia dan Stres, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Pikun
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami demensia atau pikun, di antaranya faktor usia hingga stres dan kurang tidur.
Selengkapnya -
13:41 WIBStres dan Kurang Tidur Bisa Sebabkan Pikun, Selain Faktor Usia
Penyakit ini merupakan sebuah sindrom gangguan yang membuat fungsi otak menjadi menurun.
Selengkapnya
-
MENUJU BUKA
00 : 00 : 00Jakarta & sekitarnya
-
-
- Daftar
