-
15:24 WIBViral Wanita Curhat Alami Cervical Syndrome, Ketahui Penyebabnya
Memiliki kebiasaan duduk terus-menerus tanpa peregangan, ia didiagnosis cervical syndrome.
Selengkapnya -
07:10 WIBDuduk di Depan Komputer Sepanjang Hari, Lakukan 7 Hal Ini agar Tetap Sehat!
Apakah pekerjaan membuat Anda harus duduk lama di depan komputer? Lakukan cara ini untuk tetap sehat!
Selengkapnya -
09:45 WIBBikin Heran, Intip Lenturnya Tubuh Madonna di Usia 60 Tahun
Madonna diketahui tengah bersiap untuk tur dunia.
Selengkapnya -
06:00 WIBNyeri Punggung saat Kerja di Kantor? Coba Deh 5 Metode Peregangan Ini
Metode peregangan bisa dicoba untuk atasi nyeri punggung saat kerja di kantor
Selengkapnya -
06:00 WIBTetap Bugar di Balik Kemudi: Peregangan dan Timbulkan Rasa Riang
Mudik identik dengan kemacetan, karena itu lakukan serangkaian pelemasan otot serta timbulkan rasa riang.
Selengkapnya -
20:05 WIBLakukan Peregangan di Kendaraan Bantu Atasi Stres Saat Mudik
Stres saat mudik, coba lakukan peregangan untuk meredakannya.
Selengkapnya -
17:00 WIBLakukan Perjalanan Mudik,Pengemudi Diimbau Istirahat Tiap Tiga Jam
Selain beristirahat setiap tiga jam, lakukan pula stretching agar tetap bugar.
Selengkapnya -
11:53 WIBDuh, Sering Meregangkan Leher Ternyata Bisa Picu Stroke!
Hati-hati, saat meregangkan leher, bisa saja terjadi robekan pembuluh darah yang memicu stroke.
Selengkapnya -
14:00 WIBIngin Mudik Nyaman? Begini Tips ala Daihatsu
Termasuk di dalam mudik nyaman ala Daihatsu adalah menggunakan hazard untuk kondisi darurat saja.
Selengkapnya -
12:00 WIBAgar Tubuh Tidak Pegal saat Mudik, Yuk Lakukan Peregangan Ringan Ini
Lakukan tips peregangan ini agar otot tidak kaku saat perjalanan mudik.
Selengkapnya -
18:05 WIBBisa Dicoba, Tips Peregangan Ringan Agar Tubuh Tak Pegal Saat Mudik
Hindari tubuh pegal-pegal saat mudik dengan melakukan peregangan seperti ini.
Selengkapnya -
20:30 WIBBebas Nyeri Sendi Lewat Peregangan Rutin
Tak sebatas sesi pengantar dan mengakhiri olah raga, stretching berguna kapan saja.
Selengkapnya -
12:37 WIBMudik Tidak Loyo, Begini Kiat Pedangdut Agung Hercules
Pedangdut kondang bagikan tips agar pemudik tidak cepat lelah di perjalanan usai Ramadan.
Selengkapnya -
19:55 WIBMeluruskan Kaki Usai Olahraga Ternyata Bukan untuk Cegah Varises
Meluruskan kaki usai olahraga yang selama ini dipercaya untuk mencegah varises ternyata salah.
Selengkapnya -
12:06 WIB
Kebiasaan Baru Ini Bantu Usir Stres, Waktu Tepat Jalaninya...
Anda bisa melakukan kebiasaan baru yang bisa membantu mengusir stres dengan momen tepat.
Selengkapnya -
08:08 WIBMengapa Kita Refleks 'Ngulet' Ketika Bangun Pagi?
Tahukah Anda bahwa mengulet ternyata ada manfaatnya bagi kesehatan.
Selengkapnya -
08:17 WIBStretching ala Kucing, Efektif Cegah Nyeri Punggung
Solusi tepat untuk Anda yang sering duduk lama saat bekerja.
Selengkapnya
QUOTES OF THE DAY
