Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat

Tantrum | Suara.com

Senin, 03 Oktober 2022 | 10:07 WIB
Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat
Ilustrasi jerawat. (Kjerstin Michaela Noomi Sakura Gihle Martinsen Haraldsen from Pixabay)

TANTRUM - Kulit bebas jerawat adalah impian banyak orang. Melakukan banyak hal untuk mendapatkan kulit impian. 

Tapi, meskipun telah membersihkan kulit secara rutin dan menggunakan krim anti jerawat, mereka tetap saja seringkali datang.

Tahukah bahwa jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor keturunan dan hormon, namun terdapat kebiasaan buruk yang menyebabkan jerawat. 

Mungkin selama ini melakukan berbagai hal di bawah tanpa sengaja dan tidak menyadarinya. Simak 10 pemicu jerawat dibawah ini.

1. Membiarkan Ponsel Kotor

Coba hitung berapa kali saat memegang ponsel dalam sehari? Ponsel adalah benda yang paling sering dipegang dalam sehari, dan coba ingat dimana saja menaruh benda ini. Ponsel menjadi benda paling kotor yang mungkin tidak disadari.

Saat menelepon, secara tidak sadar telah memindahkan bakteri, debu, kotoran ke bagian wajah. Selain itu, tekanan yang dibuat selama bertelepon akan menyebabkan kulit wajah iritasi. 

Inilah yang kemudian berujung menimbulkan jerawat. So, jangan lupa untuk senantiasa membersihkan ponsel.

2. Terlalu Sering Mencuci Wajah

Jika berpikir penyebab jerawat hanyalah karena kulit yang kotor, ini adalah mitos. Meskipun penting untuk menjaga kebersihan kulit, mencucinya terlalu sering hanya akan memperburuk jerawat. Sebaiknya, cuci muka di pagi hari saat bangun tidur dan malam hari sebelum tidur.

Mencuci kulit wajah terlalu sering dapat menghilangkan minyak esensial alami pada kulit. Hal ini menyebabkan tubuh secara paradoks memproduksi lebih banyak minyak. Kelebihan minyak inilah yang dapat menyebabkan lebih banyak jerawat muncul.

3. Menggosok Kulit Terlalu Kuat

Menggosok kulit dengan waslap, loofah, atau exfoliant yang keras akan menyebabkan iritasi yang signifikan dan dapat memperburuk kulit, khususnya kulit sensitif yang rentan berjerawat. Manfaat eksfoliasi untuk wajah memang penting, namun lakukanlah dengan cara yang tepat.

4. Tidak Membersihkan Kulit yang Berkeringat

Hal yang paling nikmat dilakukan setelah berkeringat memang adalah bersantai sembari menikmati minuman segar. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

| Senin, 03 Oktober 2022 | 07:11 WIB

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 10:05 WIB

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 06:08 WIB

Terkini

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:33 WIB

Viral Guru Ngaji Banting Murid di Probolinggo, Buntut Mobil Tergores Sepeda

Viral Guru Ngaji Banting Murid di Probolinggo, Buntut Mobil Tergores Sepeda

Jatim | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:15 WIB

Kondisi Terkini Wanita yang Coba Akhiri Hidup di Dekat Istana, Masih Dirawat Intensif di RSCM

Kondisi Terkini Wanita yang Coba Akhiri Hidup di Dekat Istana, Masih Dirawat Intensif di RSCM

News | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:10 WIB

3 Alasan Pelangi di Mars Panen Kritik, Penggunaan AI hingga Dialog Usang Jadi Sorotan

3 Alasan Pelangi di Mars Panen Kritik, Penggunaan AI hingga Dialog Usang Jadi Sorotan

Entertainment | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:00 WIB

Polisi Bongkar Prostitusi Twin Tower Surabaya, Satu Tersangka Diamankan

Polisi Bongkar Prostitusi Twin Tower Surabaya, Satu Tersangka Diamankan

Jatim | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:41 WIB

Klasemen Liga Prancis: PSG Belum Nyaman di Puncak, Calvin Verdonk Cs Menguntit

Klasemen Liga Prancis: PSG Belum Nyaman di Puncak, Calvin Verdonk Cs Menguntit

Bola | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:40 WIB

Gunung Marapi Erupsi Lagi, Aktivitas Vulkanik Terekam Dua Kali Sehari

Gunung Marapi Erupsi Lagi, Aktivitas Vulkanik Terekam Dua Kali Sehari

Sumbar | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:31 WIB

Sinopsis Film Ayah Ini Arahnya Kemana Ya?, Ketika Sosok Kepala Keluarga Tak Lagi Jadi Kompas

Sinopsis Film Ayah Ini Arahnya Kemana Ya?, Ketika Sosok Kepala Keluarga Tak Lagi Jadi Kompas

Entertainment | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:30 WIB

Perkuat Jejaring Global, Persib Boyong Eks PSG ke Kedutaan Besar Prancis

Perkuat Jejaring Global, Persib Boyong Eks PSG ke Kedutaan Besar Prancis

Bola | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:19 WIB

Ramadan Berlalu, Lebaran Usai: Bagaimana Merawat Makna Fitri di Tengah Kesibukan Sehari-hari

Ramadan Berlalu, Lebaran Usai: Bagaimana Merawat Makna Fitri di Tengah Kesibukan Sehari-hari

Your Say | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:05 WIB