Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat

Tantrum | Suara.com

Senin, 03 Oktober 2022 | 10:07 WIB
Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat
Ilustrasi jerawat. (Kjerstin Michaela Noomi Sakura Gihle Martinsen Haraldsen from Pixabay)

Namun, setelah berolahraga berat atau berada di luar di bawah terik matahari, kulit mungkin tertutup oleh keringat dan akan mengering di kulitmu jika tidak segera dibersihkan.

Sebaliknya, selalu mandi atau cuci kulitmu segera setelah berkeringat. Kombinasi keringat, panas, dan gesekan dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori. Selain itu, keringat di kulit dapat menahan bakteri penyebab jerawat.

5. Memencet Jerawat

Kulitmu mungkin memiliki ciri – ciri kulit berjerawat karena sensitif dan berminyak. Jika benar, maka perlu sedikit perawatan ekstra karena kulit sensitif sangatlah rentan, termasuk tindakan memencet jerawat yang membuat jerawat dapat semakin parah.

Sebaliknya, jauhkan tangan dari wajah dan biarkan jerawat kembali ke ukuran semula dengan bantuan lotion atau krim anti-jerawat. 

Prosesnya mungkin akan lama, namun akan lebih lama menghilangkan bekas luka yang disebabkan pemencetan jerawat yang dilakukan.

6. Tidak Membersihkan Rambut

Jika memiliki rambut berminyak, minyak tersebut dapat meresap ke wajah dan menyebabkan jerawat. 

Ketahui berbagai alasan kenapa rambut berminyak dan bau tidak sedap setiap hari agar dapat mencegah produksi minyak berlebih pada rambut dengan cara yang tepat.

Bagi yang mengenakan hijab, perlu juga memperhatikan kebersihan kain hijab. Ganti hijab secara rutin termasuk juga ciput hijab yang dikenakan. Ini juga berlaku bagi yang sering menggunakan aksesoris kepala seperti bandana dan topi.

7. Makan Makanan Berminyak

Siapa sih yang tidak tergoda gorengan hangat? Namun, perlu mengurangi konsumsi ini karena makanan berminyak dapat memperburuk kulit yang rentan berjerawat. Kelebihan minyak dan lemak bisa masuk ke kulit dari makanan itu sendiri.

Selain makanan berminyak, terdapat pula pantangan makanan untuk kulit sensitif dan mudah berjerawat lainnya. 

Bahkan, juga perlu menghindari produk kecantikan yang memiliki banyak minyak dan ‘comedogenic’.

8. Menghentikan Perawatan Jerawat

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

| Senin, 03 Oktober 2022 | 07:11 WIB

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 10:05 WIB

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 06:08 WIB

Terkini

Jadwal KRL Solo-Jogja 24 hingga 29 Maret 2026 Seusai Lebaran

Jadwal KRL Solo-Jogja 24 hingga 29 Maret 2026 Seusai Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:13 WIB

Update Harga iPhone Maret 2026, Setelah Lebaran Bakal Naik?

Update Harga iPhone Maret 2026, Setelah Lebaran Bakal Naik?

Tekno | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:08 WIB

Menjaga Kebiasaan Baik Pasca-Ramadan dan Lebaran: Tantangan Konsistensi

Menjaga Kebiasaan Baik Pasca-Ramadan dan Lebaran: Tantangan Konsistensi

Your Say | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:05 WIB

Reaksi Ipswich Town Lihat Elkan Baggott Mau Kembali Perkuat Timnas Indonesia

Reaksi Ipswich Town Lihat Elkan Baggott Mau Kembali Perkuat Timnas Indonesia

Bola | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:05 WIB

Rudal Iran Bongkar Borok Orang Yahudi! Saling Tuding Antisemit Demi Masuk Bunker

Rudal Iran Bongkar Borok Orang Yahudi! Saling Tuding Antisemit Demi Masuk Bunker

News | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:05 WIB

Biang Macet Saat Mudik Terungkap! 21 Ribu Kehabisan Saldo E-Toll

Biang Macet Saat Mudik Terungkap! 21 Ribu Kehabisan Saldo E-Toll

Bisnis | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:01 WIB

Perjalanan BeeFam's: Bangkit Pasca Gempa, Makin Berkembang Bersama LinkUMKM BRI

Perjalanan BeeFam's: Bangkit Pasca Gempa, Makin Berkembang Bersama LinkUMKM BRI

Bri | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:01 WIB

Menhub Prediksi Ada 285 Ribu Kendaraan Saat Puncak Arus Balik Lebaran Hari Ini

Menhub Prediksi Ada 285 Ribu Kendaraan Saat Puncak Arus Balik Lebaran Hari Ini

News | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:00 WIB

8 Rekomendasi Drama China Berlatar Republik untuk Temani Libur Lebaran

8 Rekomendasi Drama China Berlatar Republik untuk Temani Libur Lebaran

Your Say | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:00 WIB

The Rock Kembali Menjadi Maui! Intip Megahnya Cuplikan Live Action Moana

The Rock Kembali Menjadi Maui! Intip Megahnya Cuplikan Live Action Moana

Entertainment | Selasa, 24 Maret 2026 | 18:00 WIB