Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat

Tantrum | Suara.com

Senin, 03 Oktober 2022 | 10:07 WIB
Bukan Hanya Faktor Keturunan dan Hormon, 10 Kebiasaan Buruk Pemicu Jerawat
Ilustrasi jerawat. (Kjerstin Michaela Noomi Sakura Gihle Martinsen Haraldsen from Pixabay)

Namun, setelah berolahraga berat atau berada di luar di bawah terik matahari, kulit mungkin tertutup oleh keringat dan akan mengering di kulitmu jika tidak segera dibersihkan.

Sebaliknya, selalu mandi atau cuci kulitmu segera setelah berkeringat. Kombinasi keringat, panas, dan gesekan dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori. Selain itu, keringat di kulit dapat menahan bakteri penyebab jerawat.

5. Memencet Jerawat

Kulitmu mungkin memiliki ciri – ciri kulit berjerawat karena sensitif dan berminyak. Jika benar, maka perlu sedikit perawatan ekstra karena kulit sensitif sangatlah rentan, termasuk tindakan memencet jerawat yang membuat jerawat dapat semakin parah.

Sebaliknya, jauhkan tangan dari wajah dan biarkan jerawat kembali ke ukuran semula dengan bantuan lotion atau krim anti-jerawat. 

Prosesnya mungkin akan lama, namun akan lebih lama menghilangkan bekas luka yang disebabkan pemencetan jerawat yang dilakukan.

6. Tidak Membersihkan Rambut

Jika memiliki rambut berminyak, minyak tersebut dapat meresap ke wajah dan menyebabkan jerawat. 

Ketahui berbagai alasan kenapa rambut berminyak dan bau tidak sedap setiap hari agar dapat mencegah produksi minyak berlebih pada rambut dengan cara yang tepat.

Bagi yang mengenakan hijab, perlu juga memperhatikan kebersihan kain hijab. Ganti hijab secara rutin termasuk juga ciput hijab yang dikenakan. Ini juga berlaku bagi yang sering menggunakan aksesoris kepala seperti bandana dan topi.

7. Makan Makanan Berminyak

Siapa sih yang tidak tergoda gorengan hangat? Namun, perlu mengurangi konsumsi ini karena makanan berminyak dapat memperburuk kulit yang rentan berjerawat. Kelebihan minyak dan lemak bisa masuk ke kulit dari makanan itu sendiri.

Selain makanan berminyak, terdapat pula pantangan makanan untuk kulit sensitif dan mudah berjerawat lainnya. 

Bahkan, juga perlu menghindari produk kecantikan yang memiliki banyak minyak dan ‘comedogenic’.

8. Menghentikan Perawatan Jerawat

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

Menjaga Fungsinya agar Tetap Sehat, 7 Makanan untuk Paru-Paru

| Senin, 03 Oktober 2022 | 07:11 WIB

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

Berbahaya untuk Kulit! Ciri-ciri Kosmetik Bermerkuri

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 10:05 WIB

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

Ripley Syndrome! Kenali Ciri dan Penyebabnya, Berbahaya Loh

| Minggu, 02 Oktober 2022 | 06:08 WIB

Terkini

Gerebek Gudang Kemandoran! Polisi Sita 1.496 Motor Ilegal Siap Ekspor, Terkuak Modus Pakai KTP Orang

Gerebek Gudang Kemandoran! Polisi Sita 1.496 Motor Ilegal Siap Ekspor, Terkuak Modus Pakai KTP Orang

News | Senin, 11 Mei 2026 | 15:18 WIB

5 Negara Lawan Terberat Argentina Versi Lionel Messi

5 Negara Lawan Terberat Argentina Versi Lionel Messi

Bola | Senin, 11 Mei 2026 | 15:18 WIB

Titik Terang Sengketa Aset Rachel Vennya dan Okin: Rumah Kemang Dijual Buat Lunasi Utang Nafkah Anak

Titik Terang Sengketa Aset Rachel Vennya dan Okin: Rumah Kemang Dijual Buat Lunasi Utang Nafkah Anak

Entertainment | Senin, 11 Mei 2026 | 15:17 WIB

Please Look After Mom: Novel yang Mengajarkan Arti Kehadiran Ibu

Please Look After Mom: Novel yang Mengajarkan Arti Kehadiran Ibu

Your Say | Senin, 11 Mei 2026 | 15:15 WIB

Merinding! Menapaki Masjid Al Ghamamah di Madinah, Saksi Bisu Salat Id Pertama Rasulullah

Merinding! Menapaki Masjid Al Ghamamah di Madinah, Saksi Bisu Salat Id Pertama Rasulullah

Your Say | Senin, 11 Mei 2026 | 15:15 WIB

Jawaban Sat Set Gubernur Sherly Tjoanda Selesaikan Masalah Warga Imbas Nikah Siri

Jawaban Sat Set Gubernur Sherly Tjoanda Selesaikan Masalah Warga Imbas Nikah Siri

Entertainment | Senin, 11 Mei 2026 | 15:11 WIB

Peluncuran Panduan Antikorupsi, Wamendagri Wiyagus: Momentum Perkuat Reformasi Hukum dan Birokrasi

Peluncuran Panduan Antikorupsi, Wamendagri Wiyagus: Momentum Perkuat Reformasi Hukum dan Birokrasi

News | Senin, 11 Mei 2026 | 15:11 WIB

5 Rekomendasi Tablet Android selain Xiaomi dan Huawei, Harga di Bawah 5 Juta

5 Rekomendasi Tablet Android selain Xiaomi dan Huawei, Harga di Bawah 5 Juta

Tekno | Senin, 11 Mei 2026 | 15:10 WIB

Jalani Sidang Korupsi Chromebook Saat Sakit, Nadiem Makarim: Besok Saya Harus Operasi

Jalani Sidang Korupsi Chromebook Saat Sakit, Nadiem Makarim: Besok Saya Harus Operasi

Bekaci | Senin, 11 Mei 2026 | 15:08 WIB

Potong Ucapan Nadiem dalam Sidang, Jaksa: Jangan Mudah Bawa Nama Presiden

Potong Ucapan Nadiem dalam Sidang, Jaksa: Jangan Mudah Bawa Nama Presiden

News | Senin, 11 Mei 2026 | 15:07 WIB