SUARA TASIKMALAYA - Dia adalah penyanyi sekaligus peraih penghargaan Grammy Award. Siapa yang tidak kenal dia?
Ya, dia adalah Billie Eilish. Dirinya mengaku telah kecanduan pornografi dari usia SD, yakni usia 11 tahun. Hal itulah yang membuat otaknya rusak, dikutip dari Instagram folkative pada Senin (8/7/2023).
Pornografi adalah bahan yang menggambarkan aktivitas seksual secara eksplisit. Pornografi dapat ditemukan di berbagai media, termasuk buku, majalah, film, televisi, dan internet.
Kecanduan pornografi adalah kondisi yang ditandai dengan ketergantungan yang berlebihan terhadap pornografi. Orang yang kecanduan pornografi akan merasa sangat sulit untuk berhenti menonton pornografi, bahkan jika mereka tahu bahwa pornografi itu berbahaya.
Ada banyak bahaya yang dapat ditimbulkan oleh kecanduan pornografi yang dikutip dari The American Psychological Association dan beberapa sumber lainnya. Berikut adalah beberapa di antaranya:
1. Gangguan hubungan.
Kecanduan pornografi dapat mengganggu hubungan dengan pasangan. Orang yang kecanduan pornografi akan lebih sering menghabiskan waktu untuk menonton pornografi daripada untuk bermesraan dengan pasangannya. Hal ini dapat menyebabkan pasangan merasa tidak puas dan diabaikan.
2. Gangguan kesehatan mental.
Kecanduan pornografi dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, dan gangguan obsesif kompulsif (OCD).
Baca Juga: Kemenhub-Pemprov DKI Jakarta Bakal Mulai Bangun Jalur MRT East-West , Ini Rutenya
3. Gangguan perilaku.
Kecanduan pornografi dapat menyebabkan gangguan perilaku, seperti agresi, pelecehan seksual, dan pedofilia.
4. Gangguan fisik.
Kecanduan pornografi dapat menyebabkan gangguan fisik, seperti ejakulasi dini, disfungsi ereksi, dan impotensi.
Jika Anda merasa bahwa Anda kecanduan pornografi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya, dikutip The National Institute of Mental Health of USA. Berikut adalah beberapa tips untuk sembuh:
1. Berhenti menonton pornografi.
Hal ini mungkin sulit untuk dilakukan, tetapi ini adalah langkah pertama yang harus Anda lakukan untuk mengatasi kecanduan pornografi.
2. Cari bantuan profesional.
Jika Anda tidak bisa berhenti menonton pornografi sendiri, Anda dapat mencari bantuan dari profesional, seperti terapis atau konselor.
3. Hubungi orang yang Anda percayai.
Anda dapat bercerita kepada orang yang Anda percayai tentang kecanduan pornografi Anda. Orang tersebut dapat memberikan dukungan dan bantuan kepada Anda.
4. Ikuti kegiatan yang positif.
Anda dapat mengisi waktu Anda dengan kegiatan yang positif, seperti olahraga, membaca, atau menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman.
Kecanduan pornografi adalah masalah yang serius, tetapi Anda tidak sendirian. Ada banyak orang yang telah berhasil mengatasi kecanduan pornografi. Dengan bantuan yang tepat, Anda juga dapat sembuh dari kecanduan pornografi. (*)
