5. Konsumsi Makanan Berserat
Salah satu cara mengecilkan perut buncit lainnya yaitu dengan mengonsumsi makanan berserat yang dipercaya memperlambat penyerapan makanan.
Tidak hanya itu, serat larut juga dapat menurunkan jumlah kalori yang diserap oleh tubuh dan mencegah penumpukan lemak di perut.(*)
