SuaraBandungBarat.id - Berhubungan intim merupakan kegiatan yang wajar untuk pasangan suami istri, namun banyak yang tidak mengetahui bahwa hubungan intim mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat dari berhubungan intim bagi kesehatan yang telah kami rangkum dari berbagai sumber, diantaranya :
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Berhubungan intim dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan memproduksi lebih banyak antibodi dan sel darah putih.
2. Mengurangi stres
Saat berhubungan intim, tubuh mengeluarkan hormon oksitosin dan endorfin, yang dapat membantu mengurangi stres dan membuat Anda merasa lebih baik.
3. Menjaga kesehatan jantung
Berhubungan intim dapat membantu meningkatkan aliran darah dan memperkuat jantung, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung.
4. Mencegah nyeri
Berhubungan intim dapat membantu mengatasi nyeri dan rasa sakit, karena tubuh mengeluarkan hormon endorfin yang dapat membantu meredakan nyeri.
5. Memperbaiki kualitas tidur
Berhubungan intim dapat membantu memperbaiki kualitas tidur, karena hormon oksitosin yang dikeluarkan saat berhubungan intim dapat membantu menenangkan pikiran dan membuat Anda merasa lebih nyenyak.
6. Meningkatkan libido
Berhubungan intim dapat membantu meningkatkan libido dan memperkuat gairah seksual, karena hormon testosteron yang dikeluarkan saat berhubungan intim dapat membantu memperkuat gairah seksual.
7. Memperkuat hubungan suami istri
