5 Manfaat Hubungan Badan untuk Kesehatan Suami Istri, Nomor 2 Jarang Diketahui, Ini Daftarnya

SuaraBandungBarat.id - Perlu diketahui, telah banyak penelitian yang mengungkapkan mengenai manfaat daru hubungan badan.

Bahkan manfaat dari hubungan badan ini terkait dengan kesehatan, terutama bagi pasangan suami istri.

Selain sebagai suatu kewajiban, hubungan badan juga bisa dijadikan sarana untuk menjaga kesehatan.

Dilansir bandungbarat.suara.com dari laman website everydayhealth.com, berikut lima manfaat kesehatan dari hubungan di ranjang.

1. Meredakan kram menstruasi

Pertama, manfaat yang dihasilkan dari hubungan di ranjang adalah meredakan kram menstruasi.

Terutama bagi para istri, kram menstruasi akan berkurang seiring orgasme yang mereka alami.

2. Menyehatkan jantung

Kedua, manfaat dari hubungan badan sama seperti aktivitas fisik lainnya yaitu menyehatkan jantung.

Pasalnya dalam suatu penelitian ditemukan bahwa pria yang lebih sering berhubungan intim, memiliki risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih rendah.

3. Menurunkan stres dan tekanan darah

Kemudian, hubungan badan juga mampu meningkatkan kadar endorfin yang dapat mengurangi stres.

Tak hanya itu, berhubungan suami istri juga dapat mencegah dari terjadinya peningkatan tekanan darah.

4. Tidur lebih berkualitas

Dalam suatu penelitian, disebutkan bahwa setelah hubungan badan akan mengeluarkan hormon prolaktin.