Dengan begitu, alangkah lebih baiknya bersepeda dalam waktu tiga jam lebih sedikit dengan pakaian yang lebih longgar.
4. Yoga
Terakhir yoga, olahraga ini disebut-sebut sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah. Di mana hal tersebut sangat baik untuk seluruh tubuh, termasuk kesuburan pria.
Selain itu, yoga juga bisa mengelola kebiasaan-kebiasaan buruk seseorang seperti merokok, minum alkohol, dan makan berlebihan.
Di mana kebiasaan-kebiasaan yang demikian itu, menurut penelitian bisa meningkatkan risiko untuk mengalami pemandulan.
Itulah sejumlah olahraga yang sangat baik buat bapak-bapak atau para suami, karena bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan.(*)
