SuaraBandungBarat - Lotus atau bunga teratai telah sejak lama digunakan dalam pelbagai pengobatan atau kuliner tradisional, terutama di negara-negara Asia.
Tanaman dengan nama latin Nelumbo Nucifera ini memiliki akar yang ternyata banyak menyimpan vitamin, mineral, karbohidrat dan serat.
Teratai juga bisa menjadi tanaman hias cantik yang ada di dunia, karena bunga ini dapat mengapung di atas air.
Bunga teratai kerap dijadikan penghias kolam air yang ada di halaman rumah, selain itu dengan adanya bunga teratai di kolam rumah pun akan menambah estetika keindahan, terlebih saat bermekaran.
Tanaman ini juga memiliki mitos tersendiri, disebut-sebut jika suatu rumah memiliki teratai maka akan membawa keberuntungan di rumah tersebut.
Tak heran, jika teratai sering menjadi lambangan perdamaian dan kesejahteraan. Tanaman ini bukan hanya dipercaya mampu membawa keberuntungan tapi kesejahteraan materi juga, lho!.
Dengan adanya tanaman hias teratai juga dipercaya dapat menambah kebahagiaan dan suasana yang harmonis di dalam rumah.
Terlepas dari segala mitos baik yang menyelimutinya, ternyata teratai mempunyai beberapa manfaat bagi kesehatan.
Berikut adalah manfaat bunga teratai bagi kesehatan :
Baca Juga: Tanding Nanti Malam! Ini yang Diwaspadai Persija Jakarta dari Bali United
1. Mengatasi diare
Bunga teratai sudah digunakan sejak lama sebagai obat tradisional untuk mengatasi diare, biji teratai juga memiliki aktivitas antimikroba yang dapat menghambat pertumbuhan mikroba yang membuat diare.
Agar kamu dapat memperoleh manfaat dari bunga teratai ini, kamu bisa merendam biji bunga teratai dalam air hangat selama beberapa jam, kemudian minum air rendaman tersebut selagi hangat, rasakan manfaat dari bunga teratai.
2. Menjaga kesehatan jantung
Akar bunga teratai juga dapat dimanfaatkan untuk mengurangi kadar gula dalam darah karena kaya serat dan kerbohidrat kompleks.
Selain itu, akarnya juga mengandung kalium yang diketahui bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
