Dokter Zaidul Akbar yang juga ahli kesehatan Indonesia sekaligus pendakwah, mengungkapkan wajah glowing bisa diperoleh hanya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi kolagen. Tidak harus memakai skin care.
Salah satu makanan yang mengandung kolagen tinggi adalah bagian ayam yang sering kali dibuang, yaitu ceker.
Ceker ayam ternyata bisa bikin glowing dan kencang. Pasalnya, kata dr Zaidul Akbar, ceker ayam mengandung kolagen yang sangat tinggi sehingga bisa membantu menjaga kesehatan kulit menjadi kencang dan glowing.
Tidak hanya kulit, khasiat mengkonsumsi ceker ayam juga akan membuat kesehatan tulang hingga otak juga terjaga. Oleh sebab itu, jika ingin kulit glowing maka bisa coba konsumsi ceker ayam.
Dikutip dari akun Instagram dr Zaidul Akbar pada Rabu (7/6/2023), kolagen merupakan salah satu bahan yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, otot, sendi dan juga kulit.
Kolagen memegang sejumlah peran penting seperti regenerasi kulit, menjaga elastisitas, hingga memastikan kulit tetap terhidrasi. Keberadaan kolagen adalah kurang lebih mencapai 30 persen dari seluruh protein yang terdapat dalam tubuh.
dr Zaidul Akbar, juga mengatakan kalau salah satu cara untuk membuat wajah glowing adalah dengan melakukan salat malam.
"Perempuan tuh, cara membuat wajahnya glowing paling gampang ya bangun malam salat sama minum habbatussauda, InsyaAllah akan membantu membersihkan termasuk jeruk nipis lah sama madu," kata dr Zaidul Akbar.
"Salat malam itu akan membuat wajahnya bercahaya, murah kan modal wudhu doang," lanjutnya.
Selain itu dr Zaidul Akbar juga menjelaskan bagaimana cara mendetoksifikasi kulit wajah yang kerap menggunakan skincare menggunakan bahan-bahan alami.
Dirinya mengatakan kalau salah satu caranya adalah dengan rajin berpuasa, meminum air kelapa dan habbatussauda sangat ampuh sebagai detox.
"Puasa sama minum air kelapa, sama minum habbatussauda. Caranya begini, habbatussauda 3/4 sendok, masukin air ya mungkin 300/400 ml, aduk-aduk gitu dalam gelas atau mungkin botol ya," terang dr Zaidul Akbar.
Setelah melakukan hal tersebut dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menyimpan campuran tersebut terlebih dahulu selama 6 jam sebelum diminum.
"InsyaAllah akan membantu juga membersihkan racun, termasuk tadi kunyit juga akan sangat membantu, minimal kunyit sama jeruk nipis lah sama madu, air kelapa tiap hari saja dan olahraga bersih badannya harus dikeluarkan semua. Ya paling baik memang puasa," tutup dr Zaidul Akbar.
TERPOPULER
