Dedi Kusnandar Fokus Atasi Trauma Pasca Cedera Parah

Rully Fauzi

Kamis, 31 Januari 2019 | 14:35 WIB
Dedi Kusnandar Fokus Atasi Trauma Pasca Cedera Parah
Gelandang serang Persib, Dedi Kusnandar. [Suara.com/Aminuddin]

Suara.com - Kondisi cedera gelandang serang Persib, Dedi Kusnandar kini mulai semakin membaik. Bahkan, pemilik nomor punggung 11 di skuat Persib itu mulai kembali normal mengikuti serangkaian materi latihan yang disuguhkan tim pelatih.

"Ya, sekarang kondisi udah agak baik, tapi belum kalau untuk bermain. Kita adaptasi ngikutin latihan dulu biar gak ketinggalan," tutur Dedi usai mengikuti latihan rutin skuat Persib di lapangan Arcamanik, Bandung, Jawa Barat, Kamis (31/1/2019).

Seperti diketahui, pesepakbola jebolan SSB UNI Bandung itu mengalami cedera saat Persib bertandang ke markas PSM Makassar pada laga Liga 1, Oktober 2018 lalu. Dedi harus menerima kenyataan pahit usai bertubrukan dengan Rizki Pellu dalam laga tersebut.

Dedi sendiri harus ditandu keluar lapangan lantaran cedera yang dialaminya terbilang parah. Berdasarkan hasil pemeriksaan tim dokter Persib, Dedi divonis terkena cedera patah tulang fibula.

"Ya dibilang parah, cedera ini memang yang paling parah dalam karier saya sejauh ini," ungkapnya.

Meski demikian, kondisi Dedi perlahan mulai membaik. Bahkan ia kini sudah kembali bergabung dengan skuat Pangeran Biru -julukan Persib- untuk menjalani latihan. Dalam latihan rutin pagi tadi, Dedi sudah tampak mengikuti serangkaian menu latihan yang disiapkan tim pelatih. 

"Ya, tadi beberapa program latihan udah ikut, cuma belum 100 persen ikut semua program latihannya. Intinya saya adaptasi lagi biar nggak kaget nanti ke depannya," ujar Dedi.

"Sekarang saya tinggal berusaha menghilangkan trauma (pasca cedera) sama meningkatkan kondisi fisik laga setelah tiga bulan nggak main bola. Kan banyak latihan di game beda sama di lapangan, karena ya udah ketinggalan jauh, jadi coba mengejar kondisi fisik (kebugaran) sama fokus menghilangkan trauma," tuntasnya.

Kontributor : Aminuddin

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Mencekam! Awalnya Bus Mogok, Berakhir Penyerangan: Detik-detik Rombongan Bobotoh Dikepung Massa

Mencekam! Awalnya Bus Mogok, Berakhir Penyerangan: Detik-detik Rombongan Bobotoh Dikepung Massa

Bola | Selasa, 10 November 2026 | 09:30 WIB

Persib Tumbang 1-2 dari Java United, Igor Tolic Kritik Pedas Gaya Main Marc Klok Cs yang Buru-buru

Persib Tumbang 1-2 dari Java United, Igor Tolic Kritik Pedas Gaya Main Marc Klok Cs yang Buru-buru

Bola | Senin, 09 November 2026 | 16:49 WIB

Beckham Putra Tak Tutupi Kekecewaan Usai Persib Kalah, Soroti Jadwal Padat

Beckham Putra Tak Tutupi Kekecewaan Usai Persib Kalah, Soroti Jadwal Padat

Bola | Senin, 09 November 2026 | 11:54 WIB

Persib Bandung Tumbang dari Java United, Igor Tolic Bongkar Kesalahan Fatal Maung Bandung

Persib Bandung Tumbang dari Java United, Igor Tolic Bongkar Kesalahan Fatal Maung Bandung

Bola | Senin, 09 November 2026 | 11:17 WIB

Klasemen Super League Usai Persib Bandung Tumbang, Persija Jakarta Masih di Puncak!

Klasemen Super League Usai Persib Bandung Tumbang, Persija Jakarta Masih di Puncak!

Bola | Minggu, 08 November 2026 | 21:50 WIB

Mantan dan Eks Persija Cetak Gol, Java United Pecundangi Persib Bandung

Mantan dan Eks Persija Cetak Gol, Java United Pecundangi Persib Bandung

Bola | Minggu, 08 November 2026 | 21:16 WIB

Persib dan Borneo FC Menggila di Asia, Media Vietnam Mulai Ketar-ketir

Persib dan Borneo FC Menggila di Asia, Media Vietnam Mulai Ketar-ketir

Bola | Jum'at, 06 November 2026 | 15:09 WIB

Update Ranking Terbaru AFC Usai Persib Kalahkan Tim Australia, Liga Indonesia Peringkat Berapa?

Update Ranking Terbaru AFC Usai Persib Kalahkan Tim Australia, Liga Indonesia Peringkat Berapa?

Bola | Jum'at, 06 November 2026 | 14:18 WIB

Persib Bandung Ukir Prestasi di Asia, Ferry Paulus Acungi Jempol

Persib Bandung Ukir Prestasi di Asia, Ferry Paulus Acungi Jempol

Bola | Jum'at, 06 November 2026 | 11:45 WIB

Jalan Terjal Persib Bandung Taklukkan Raksasa Asia Demi Gelar Juara ACL Two

Jalan Terjal Persib Bandung Taklukkan Raksasa Asia Demi Gelar Juara ACL Two

Bola | Jum'at, 06 November 2026 | 10:55 WIB

Terkini

Hadiri Pernikahan Paman, Anak Laki-laki 14 Tahun Dicabuli Pegawai Restoran di Tambora

Hadiri Pernikahan Paman, Anak Laki-laki 14 Tahun Dicabuli Pegawai Restoran di Tambora

News | Rabu, 11 November 2026 | 11:21 WIB

Pertanyaan Nyeleneh ke Gibran: Pak Wapres Kalo Mundur Ngurus One Month Notice Gak?

Pertanyaan Nyeleneh ke Gibran: Pak Wapres Kalo Mundur Ngurus One Month Notice Gak?

News | Rabu, 11 November 2026 | 11:21 WIB

Fenomena Scapegoating, Ketika Isu Identitas Menjadi Alat Pengacau Gerakan

Fenomena Scapegoating, Ketika Isu Identitas Menjadi Alat Pengacau Gerakan

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 11:20 WIB

Ricuh di Malioboro, 106 Orang Diamankan Polisi: Ada Molotov hingga Petasan

Ricuh di Malioboro, 106 Orang Diamankan Polisi: Ada Molotov hingga Petasan

Jogja | Rabu, 11 November 2026 | 11:18 WIB

Kapolda Sumbar Buka Opsi Legalisasi Tambang Emas Ilegal, Kesejahteraan Masyarakat Jadi Prioritas

Kapolda Sumbar Buka Opsi Legalisasi Tambang Emas Ilegal, Kesejahteraan Masyarakat Jadi Prioritas

Sumbar | Rabu, 11 November 2026 | 11:14 WIB

Jelang Pemilu 2029, Hanura Targetkan Kepengurusan Terbentuk di 7.300 Distrik

Jelang Pemilu 2029, Hanura Targetkan Kepengurusan Terbentuk di 7.300 Distrik

News | Rabu, 11 November 2026 | 11:13 WIB

Horor Kecelakaan Beruntun 86 Kendaraan, 11 Orang Tewas di Bulgaria

Horor Kecelakaan Beruntun 86 Kendaraan, 11 Orang Tewas di Bulgaria

News | Rabu, 11 November 2026 | 11:11 WIB

UGM Cari Mahasiswa yang Diamankan Saat Aksi 10 November, Siapkan Pendampingan Hukum

UGM Cari Mahasiswa yang Diamankan Saat Aksi 10 November, Siapkan Pendampingan Hukum

Jogja | Rabu, 11 November 2026 | 11:10 WIB

Gibran Menghadap Prabowo di Tengah Isu Pemakzulan, Pengamat Ungkap Dugaan Motifnya

Gibran Menghadap Prabowo di Tengah Isu Pemakzulan, Pengamat Ungkap Dugaan Motifnya

Sumut | Rabu, 11 November 2026 | 11:09 WIB

7 Fakta Gibran Mundur Jadi Wapres, Prabowo Beri Saran 'Fight'

7 Fakta Gibran Mundur Jadi Wapres, Prabowo Beri Saran 'Fight'

News | Rabu, 11 November 2026 | 11:09 WIB

×